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孕中期营养,孕中期饮食上需要注意什么?

2 |妈妈网_ig6fgf|2013-10-27 14:59

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多吃补血补气食物,加强营养

吃些有营养的食物最好。

就是均衡营养了,多吃些应季的水果蔬菜
中期就要补钙了 多喝点汤吧
多吃些有营养的东西 多喝汤类的 以免羊水少
孕中期注意加强营养就可以了啊
是啊一定要多加注意了啊,这个很重要的。
注意补钙的,多喝奶,豆制品
多吃鸡蛋 鱼肉

补钙补血哦,多喝牛奶,多吃鸡蛋,红枣

多吃健康的有营养的

要注意补钙补锌补铁,多吃些瘦肉,鸡蛋,蔬菜水果,肝脏,牛奶

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