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哺乳期吃什么东西回奶？一直不知道有的东西还会回奶，是不是吃的食物里也有不能吃的?

2 |妈妈网_rbhku9|2015-07-23 14:27

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韭菜，麦芽水回奶了。可以多喝些猪脚汤，鱼汤，鸡汤，骨头汤，可以增加奶水的，吃些高蛋白的食物，对奶水好。妈妈保持好的心态，也有增加奶水的作用了呀。
NicholeLee|2015-07-29 评论
你好，日常生活比较常见的回奶食物主要有麦芽，韭菜，人参，花椒，味精和含有雌激素的东西、维生素B6、西洋参、猪肝和柚子等，不过个人体质不同，回奶食物不一定对每个人都有影响。
妈妈网_8065c|2015-07-23 评论
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精，烧烤食品，太咸太辣食品。
妈妈网_zk51ro|2015-07-23 评论

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