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孕妇怀孕多久开始补钙？经常腿脚抽筋是身体缺钙还是缺锌？怎么补充呢？

2 |妈妈网_xel4q|2015-10-02 17:27

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你好，孕妇出现腿脚抽筋一般是缺钙的现象，从一开始怀孕就可以补充了，多吃酸奶豆制品，羊奶多晒太阳，促进钙的吸收
妈妈网_ebfn9q|2015-10-02 评论
一般来说五个月，抽筋是因为缺钙，可以吃点钙片，具体可以咨询医生
妈妈网_egjcxa|2015-10-02 评论
孕期的时候出现，腿抽筋儿，我觉得应该就是缺钙了，我妈在刚怀孕的时候就可以开始不干了
妈妈网_6yxm2b|2015-10-02 评论

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