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  小孩去检查医生说缺铁性贫血怎么办？妈妈们缺铁性贫血的小孩最理想的食谱是怎样的？

2 |妈妈网_poxw8f|2015-12-28 20:27

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你好，小孩贫血主要是平时摄入的铁不足导致的，食补的话吃动物肝脏、动物血、枸杞、红枣、木耳、萝卜等食物对补血会有帮助。不过食补效果一般不是很好，因为食物中的铁剂是三价铁，不能直接被吸收的，吃铁剂会更快一些，如铁之缘片等，这是儿童专用的补铁剂，改善贫血效果是很好的，给孩子吃一两个月就能补足了，希望可以帮到你。
妈妈网_1qn9x|2016-01-03 评论
亲，你好，吃点红色瘦肉、禽蛋类、肝肾，海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类补铁和蛋白质的食物，这些都是补血的
妈妈网_ijoarv|2015-12-28 评论

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