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叶酸片晚上睡前吃好吗？一般叶酸是什么时候吃的？现在怀孕9周。

2 |妈妈网_tvzuu|2016-02-18 14:07

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您好！叶酸是一种水溶性维生素，是育龄女性在备孕期及整个孕期都要补充的。随着胎儿的长大，妈妈体内的维生素及矿物质量需求增加，加之准妈妈日常所需的营养元素如叶酸、钙、铁、锌等等的吸收不能单纯依靠从食物中来获取，因为很多营养元素在烹饪过程中就已经被破坏，从而这些营养元素根本不能很好的被准妈妈身体所吸收。因此建议准妈妈在孕期及哺乳期膳食基础上，每天按时补充一片含有0.4mg叶酸的金斯利安多维片，能帮助准妈妈满足孕期所需的营养素，有利于宝宝的健康成长。金斯利安叶酸多维片有两种吃法：（1）饭后半小时温水整片吞服。（2）药片中间有一道沟槽，可掰开分成两半，一半一半的用温水吞服，饭后半小时 。希望能帮到您。祝您健康好孕！
妈妈网_wpnol|2016-02-18 评论
你好，一般，叶酸片是在，早上，吃是比较好的，可以补充叶酸预防宝宝畸形。
小嘟嘟5|2016-02-18 评论
最好是选择的，上午服用的叶酸片儿可以在吃过早饭之后服用，每天坚持这样吃就可以
妈妈网_j7hkr8|2016-02-18 评论

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