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迫切想知道怎么控糖，怎么升铁。 （从小不愿意吃内脏、蛋黄之类的东西）吃了阿胶、燕窝等等都没有升铁

2 |女霸皇|2024-01-31 11:40

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其他答案
这个时候还是需要控制一下饮食，千万不要去吃太多甜的东西，这样才会相对更好一些的。
开心每一天930|2024-01-31 评论
可以多吃点牛肉，猪肝，菠菜，蛋黄，猪肝，牛肉这些的话都可以的，
夏晞儿|2024-01-31 评论
如果是出现高血糖的话，你平时不要吃太多甜的东西，要饮食清淡一点的
帅荃荃|2024-01-31 评论
你这个糖耐血糖高医生只是喊你控糖吗 没有上胰岛素啊
二胎冉妈妈|2024-03-06 评论
我也血糖高 控糖好难啊
二胎冉妈妈|2024-03-06 评论
我也是这样，医生说多吃鱼肉，虾，牛肉。少吃主食，高糖水果也要少吃。还要多走走。
妈妈网_na8ylr|2024-03-01 评论
吃了个补铁的胶囊，最近便便都是黑的，也不知道补上去没，补铁的药剂吃了最好吃点水果，或着饭前饭后吃，有蔬菜吃进去，容易摄入维生素C，有利于铁的吸收
闹闹妈妈又有了|2024-02-21 评论
少吃水果，多吃萝卜
榴莲妈妈you|2024-02-21 评论
不吃内脏就补铁剂就完事了
妈妈网_6cp1i|2024-01-31 评论
控糖的话可以吃一些粗粮，不要吃甜的食物，升铁的话可以吃菠菜呀这些富含铁的食物
唯一宠儿|2024-01-31 评论
确实是要在饮食上多加注意一些的哦，不愿意吃动物内脏的话，有些蔬菜也是可以补充的，可以查一下看看
小犇犇HYH|2024-01-31 评论

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