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孕妇吃什么宝宝眼睛又黑又亮?

2 |VV的爱|2024-03-19 19:43

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其他答案
我们这个时候可以考虑试一下,吃些葡萄,听说吃葡萄是可以对孩子的视力发育会有帮助的。
这个加强营养是一种含高蛋白质的食物,慢慢的调理一下身体的啊。
这个就是考虑就是和遗传有关系的,不过主要是宝贝健康就好一些的。
宝宝眼睛又黑又亮的话,跟饮食是没有关系的,这个主要是遗传因素就可以的。
多吃绿叶蔬菜,富含叶黄素和角鲨烯,有助于保护眼睛。
坚果里富含omega-3脂肪酸,也不错。
吃胡萝卜含有维生素A,对眼睛好。

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