猕猴桃（学名：Actinidia deliciosa）是猕猴桃科植物的果实，因其富含维生素C而被誉为“维C之王”。一颗猕猴桃的维生素C含量足以满足人体每日需求的两倍以上，成为健康饮食中的重要水果之一。

猕猴桃的热量相对较低，每100克猕猴桃的热量约为56卡路里（kcal）。这使其成为低热量水果的代表，适合追求健康饮食的人群。

猕猴桃干是通过脱水工艺将猕猴桃制成的干果制品。由于水分大量流失，其热量显著增加，每100克猕猴桃干的热量大约是猕猴桃的5到10倍。这主要是因为：

由于猕猴桃干的高热量特性，以下人群需谨慎食用：

对于普通人群，适量食用猕猴桃干可以作为零食补充能量，但建议搭配低热量饮食以平衡总热量摄入。

猕猴桃是一种低热量、高营养的水果，适合日常食用；而猕猴桃干热量较高，需根据个人健康状况适量食用。

猕猴桃干作为一种常见的果干零食，其价格因地区、购买量、包装规格等因素而有所不同。以下是关于猕猴桃干价格的详细分析及市场情况。

根据不同地区的市场情况，猕猴桃干的价格略有差异，但整体相差不大。例如：

从以上数据可以看出，两地的价格换算后较为接近，均在合理范围内。

猕猴桃干的价格会因购买量的不同而有所调整。例如，陕西眉县的猕猴桃干价格如下：

由此可见，批量购买能够有效降低单价，适合需要大批量采购的消费者或商家。

与散装猕猴桃干相比，包装猕猴桃干的价格通常会略高，具体价格因品牌和规格而异。以下是部分商家的报价：

从以上数据可以看出，品牌和包装规格对价格的影响较为显著，消费者可根据自身需求选择合适的产品。

综上所述，猕猴桃干的价格受地区、购买量和包装规格等因素的影响，消费者在购买时可根据需求选择适合的产品。同时，批量购买和选择散装产品有助于降低成本，而品牌包装产品则更适合追求品质和便捷的消费者。

猕猴桃干是一种由新鲜猕猴桃经过脱水或蜜饯工艺制成的干果食品，其口感与新鲜猕猴桃有所不同，酸味更为浓郁，具有开胃的效果。以下将详细介绍猕猴桃干的多种食用方法及其在不同场景中的应用。

猕猴桃干可以作为零食直接食用。由于其酸甜的口感，较新鲜猕猴桃更为浓缩，适合喜欢酸味的人群。其便携性也使其成为外出旅行或日常小零食的理想选择。

泡水饮用：猕猴桃干可以像柠檬片一样泡水喝。将几片猕猴桃干放入温水中，酸酸的味道不仅解渴，还能起到开胃的作用。

奶茶搭配：将猕猴桃干加入奶茶中，可以为传统奶茶增添一份果香和酸甜的风味，带来新鲜的口感体验。

猕猴桃干常被用作甜点的装饰和配料，例如蛋糕、冰淇淋等。它不仅能提升甜点的视觉吸引力，还能为甜点增添一层酸甜的风味，使整体口感更加丰富。

猕猴桃干保留了猕猴桃中的部分营养成分，如维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。然而，由于加工过程中可能添加糖分，建议适量食用，尤其是需要控制糖分摄入的人群。

为了保持猕猴桃干的口感和质量，建议将其存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。如果包装已打开，建议密封保存，以防受潮。

猕猴桃干是一种用途广泛的食品，无论是直接食用、泡水饮用，还是作为甜点的装饰，都能带来独特的风味和体验。

参考来源：Healthline - Kiwi Fruit Benefit

猕猴桃因其丰富的维生素C含量和独特的风味，被誉为“水果之王”。为了便于储存和携带，人们将猕猴桃加工成猕猴桃干，这不仅延长了其保质期，还保留了大部分营养成分。以下是猕猴桃干的详细制作步骤及注意事项。

猕猴桃干保留了猕猴桃的大部分营养成分，尤其是维生素C、膳食纤维和多种矿物质。它既是健康的零食选择，又可作为烘焙食品的配料。

猕猴桃干的制作需要经过选料、清洗、碱浸、中和、漂洗、切片、熏硫、烘干和包装等多个步骤，每一步都需严格把控，以保证成品的品质和安全性。

猕猴桃，又被称为“维C之王”，以其丰富的维生素C含量和美容功效而广受欢迎。它不仅是新鲜水果中的营养明星，还因其独特的风味和健康益处成为许多人饮食中的重要组成部分。

将猕猴桃加工成干果后，其营养价值会有所变化，但仍然保留了许多重要的营养成分。以下是猕猴桃干的主要营养特点：

猕猴桃干不仅是一种美味的小零食，还具有多种健康益处：

猕猴桃干因其营养价值和健康功效，特别适合以下人群：

尽管猕猴桃干是一种健康的零食，但在食用时仍需注意以下事项：

猕猴桃干虽然在加工过程中部分营养成分会有所减少，但仍然是一种健康、营养丰富的小零食，适合日常食用。