从怀孕到现在一直失眠怎么办啊？
来自南宁市
热门评论(11)
钟金莲
出现失眠有些可能是因为情绪紧张的问题的，平时要考虑就是放松心情改善的。
2023-09-23 02:14:08 · 来自宁德市
点赞
suexy2014
孕妈妈睡不着的时候是可以听听音乐或者是看看书的，保持愉悦的心情有助于入睡的了。
2023-09-23 01:28:47 · 来自上海市
点赞
是兮兮啊
不然去医院看一下好了，怀孕的话，如果还休息不好的话，这个确实不太好。
2023-09-23 01:17:56 · 来自深圳市
点赞
夏晞儿
那你要自己放松心情的呢，不要想太多的，心情放轻松，比较容易睡着的
2023-09-23 00:38:53 · 来自重庆市
点赞
wa金桔柠檬
出去走动，运动量加上去，如果没有身体不适的话，我怀孕了没多久，就去做手工，天天去打螺丝，回来洗澡倒头睡
2023-09-22 23:49:54 · 来自东莞市
点赞
孙夫人第1
怀孕到了两个月的时候就应该去医院，医生给你做个检查看看吧，有问题的话医生会第一时间说的，不用担心。
2023-09-22 23:32:16 · 来自青岛市
点赞
90媛姐儿
放松心情吧，白天不要睡太多了，晚上可以早点休息，慢慢的调整一下子
2023-09-22 21:28:44 · 来自重庆市
点赞
粉红泡泡糖
试试放松一下，喝杯热牛奶，听听轻音乐，有时候放松一下就能入睡了。
2023-09-22 18:27:08 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_ibsuf5
孕14周+5天
还没结婚怀孕 已经四个月了 男的不想要孩子了怎么办 要不要生
收藏
1
点赞
九月☘️
孕15周+6天
没结婚的时候，就说现在我年轻还能帮你带小孩，等你们结婚有小孩了我来带，你们安心赚钱，现在结婚了也怀孕四个月了，就说过了年生了小孩如果不想她带她就出去工作，这话说的，我都笑了，说白了现在就是想出去工作不想带小孩了，想让我一个人带，哎，真是看的透透了，罢了，这一开始话说的那么好听
收藏
11
4
妈妈网_tfd992
孕12周+3天
目前才12周，今天来做NT费用一共600多，前几次每次700-800，这才12周就已经用了2750的费用了，后面还有无创和糖耐差不多又得3000多了，老天爷，扛不住啊。他们说昆明星耀医院坑得很，是不是被坑了我
收藏
17
24
yoh美美哈
孕12周+6天
为什么现在年轻人越来越不愿意讨好领导了？ 今天跟同事聊天，发现现在00后真的跟我们当年不一样了。我们刚工作那会儿，领导说啥就是啥，加班加点也不敢吭声。现在的小年轻，下班到点就走，安排额外工作直接拒绝。有个新来的同事，领导让他周末加班，他直接说'明天再说，约了人'，把领导气得够呛。想想也是，工资就那么点，凭什么要我们卖命？现在的年轻人活得真通透！
收藏
10
7
yi翔翔小仙女
孕15周+2天
为什么现在的婆婆都这么难相处？ 真是气死我了！婆婆做饭难吃就算了，明明说了我不吃蒜不吃姜，还非要放。我不动筷子她还说我挑食，她自己做的菜自己都不吃！最烦人的是，她天天刷那些养生视频，动不动就给我推销保险，说什么别人家媳妇都买了。我老公也不帮我说话，就知道和稀泥。现在怀孕了更难受，她做的饭我看着就没胃口，还非要我吃。
收藏
7
6
夏了夏天2566
孕13周+0天
姐妹们，你们本次怀宝宝，年龄多大了呢？怀的第几胎？
收藏
20
4
洁洁呜呜
孕13周+4天
胎心仪要不要买？过来人的使用心得孕晚期真的有必要买！我每天都会听：数胎动时辅助确认突然胎动异常时第一时间检查和宝宝说话ta会有反应建议买200-300元的就够了，医院同款要上千。避坑提醒：①不要依赖仪器代替产检②胎心异常要立即就医
收藏
6
7
twice春然
孕12周+5天
可丽蓝抽奖抽中了收纳盒，真不错！颜值很高，也很好用
收藏
7
点赞
慕沐苏
孕13周+5天
已经13+5了，胃里还是反酸，吃了铝碳酸镁咀嚼片都不管用，怎么办呢？
收藏
66
8
皖花宝
孕15周+1天
孕早期胃部不适的缓解小妙招孕早期很多妈妈都会遇到胃部不适的问题，比如我最近就经常半夜饿醒，但看到食物又没胃口。经过这段时间的摸索，发现几个小方法还挺管用的：少食多餐：可以准备些苏打饼干、坚果放在床头，半夜饿的时候垫垫肚子酸性食物开胃：像柠檬水、百香果泡水都很适合，但注意不要空腹喝避免油腻：外卖尽量点清淡的，我最近连看到肉都没胃口胃部保暖：用暖水袋敷一敷会舒服很多个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。如果出现持续呕吐或胃痛加重，一定要及时就医。
收藏
5
点赞
他玲珑小钦
孕14周+2天
孕早期饮食避坑指南作为过来人，想提醒各位孕妈们注意这些饮食禁忌：腌制食品要少吃：像东北酸菜虽然开胃，但含有亚硝酸盐，建议自己在家少量制作热带水果要适量：我贪吃榴莲结果肚子痛，医生说是太补了容易上火慎用中药材：群里有个姐妹喝花旗参导致不适胀气食物要避开：黄豆、番薯等容易加重胀气慎吃食物替代方案注意事项酸菜新鲜泡菜自制不放盐榴莲苹果香蕉每次不超过100g菠萝蜜普通水果容易过敏用药前务必咨询医生如果出现腹泻腹痛，建议及时就医。
收藏
5
15
twice七宝妈妈
孕12周+1天
孕期到底该不该吃叶酸？医生说法都不一样 备孕和怀孕期间到底要不要吃叶酸？有的医生说必须吃，有的又说可以不吃。我查了叶酸代谢，结果不太好，吃普通叶酸伤肝，但活性叶酸又贵得要死。更纠结的是，有人说现在畸形儿很少，产检也能查出来，吃叶酸就是浪费钱。到底该听谁的？
收藏
6
6
巴氏鲜乳
孕13周+0天
孕早期到底能不能吃酸菜？ 最近特别馋酸菜，可是听说孕期不能吃腌制食品。自己在家做了点酸白菜，就是简单风干后加淘米水发酵的，两天就能吃，虽然没外面卖的那么酸，但至少干净卫生。可是又担心亚硝酸盐的问题，馋得不行又不敢多吃。姐妹们孕期都怎么解馋的？有没有什么安全的酸味食物可以替代？
收藏
5
6
心灵小公主zx
孕15周+6天
孕早期肚子胀气怎么办？ 最近胀气特别严重，肚子鼓得像皮球，难受得不行。试过吃黄豆番薯，结果胀得更厉害了。现在连鸡蛋都不敢吃，一吃就胀气。听说百香果泡水能缓解，试了试好像有点效果。姐妹们还有什么缓解胀气的好办法吗？我现在连睡觉都找不到舒服的姿势，怎么躺都觉得肚子不舒服。
收藏
4
8
他玲珑小钦
孕14周+2天
孕早期可以吃榴莲和菠萝蜜吗？ 今天没忍住吃了两块榴莲，结果肚子痛得不行，赶紧去医院了。之前查资料说可以适量吃，没想到反应这么大。还有菠萝蜜，也是刚吃完就看到有人说不能吃。现在后悔死了，孕期真的什么都要特别注意。姐妹们有没有类似经历？到底哪些水果孕期要特别注意？
收藏
4
5
小清丽hey
孕15周+6天
黑豆浆养发实测：孕期头发油光锃亮的秘密从备孕开始每天一袋黑豆浆，现在头发又黑又亮还不掉！我的喝法：阶段频次搭配吃法孕早期隔天1袋配青菜馒头孕中期开始每天1袋加核桃仁更营养避坑提醒：①容易胀气的妈妈要减量②血糖高的要控制量
收藏
5
9
妈妈网_uby1gn
孕15周+1天
怀孕一老是腰疼，尿多
收藏
5
1
小林天鹅
孕15周+6天
为什么现在去医院看病总是被开一堆检查单？ 最近去医院检查，发现医生总是给我开一大堆检查单，明明前面的人检查费用才两百多，到我就变成五六百了。更气人的是，有次半夜头疼到吐去医院，医生死活不给开止痛药，非要我先做核磁共振，结果等检查完我都不疼了！这种情况到底是怎么回事？是医生看人下菜碟吗？
收藏
5
2
晚霞飞燕
孕13周+6天
怀孕后老公管太严怎么办？ 自从怀孕后老公就跟侦探似的，啥都不让吃。我偷喝个冰红茶都得把瓶子藏起来，吃个辣条被他闻出来还要被审问。我知道他是为我好，但是孕反难受的时候真的特别馋这些。今天偷偷吃了个冰淇淋，感觉跟做贼似的。姐妹们都是怎么应对这种情况的？难道怀孕就真的什么都不能吃吗？
收藏
5
8
果冻玲玲
孕13周+3天
尿戒子VS纸尿裤实测心得三伏天坐月子到底用啥？我准备了两种方案：尿戒子（20条）优点：透气不红屁屁缺点：洗到怀疑人生买带防水层的（如图）脏了直接扔内胆纸尿裤选超薄透气款新生儿NB码备2包就够了实测搭配：白天尿戒子+晚上纸尿裤最省心！夏天真的别全用尿不湿，我们群里有个宝宝闷出尿布疹了。附图是我买的可拆洗尿戒子，中间夹层能抽出来换洗。
收藏
6
12