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99小秋秋
孕13周+0天
从怀孕到现在一直失眠怎么办啊?
来自南宁市
热门评论(11)
钟金莲
出现失眠有些可能是因为情绪紧张的问题的,平时要考虑就是放松心情改善的。
2023-09-23 02:14:08 · 来自宁德市
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suexy2014
孕妈妈睡不着的时候是可以听听音乐或者是看看书的,保持愉悦的心情有助于入睡的了。
2023-09-23 01:28:47 · 来自上海市
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是兮兮啊
不然去医院看一下好了,怀孕的话,如果还休息不好的话,这个确实不太好。
2023-09-23 01:17:56 · 来自深圳市
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夏晞儿
那你要自己放松心情的呢,不要想太多的,心情放轻松,比较容易睡着的
2023-09-23 00:38:53 · 来自重庆市
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wa金桔柠檬
出去走动,运动量加上去,如果没有身体不适的话,我怀孕了没多久,就去做手工,天天去打螺丝,回来洗澡倒头睡
2023-09-22 23:49:54 · 来自东莞市
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孙夫人第1
怀孕到了两个月的时候就应该去医院,医生给你做个检查看看吧,有问题的话医生会第一时间说的,不用担心。
2023-09-22 23:32:16 · 来自青岛市
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90媛姐儿
放松心情吧,白天不要睡太多了,晚上可以早点休息,慢慢的调整一下子
2023-09-22 21:28:44 · 来自重庆市
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粉红泡泡糖
试试放松一下,喝杯热牛奶,听听轻音乐,有时候放松一下就能入睡了。
2023-09-22 18:27:08 · 来自广州
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