胎盘低置注意事项实测记录
22周查出胎盘覆盖宫口的血泪经验：
我的情况：
- 四维检查发现胎盘完全覆盖宫颈口
- 医生说要卧床休息到28周复查
- 之前上班走动太多可能是诱因
| 应对方法： | 注意事项 | 具体做法 | 效果 |
|---|---|---|---|
| 卧床姿势 | 臀部垫高 | 帮助胎盘上移 | |
| 活动限制 | 避免提重物、下蹲 | 减少出血风险 | |
| 营养补充 | 每天2个鸡蛋+孕妇奶粉 | 保证胎儿发育 |
复查情况：
- 28周复查上涨了20mm
- 32周达到安全距离
特别提醒：① 绝对禁止同房② 出现出血要立即就医③ 不要盲目相信'后期会长上去'的说法
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自南宁市
