孕期控糖太难了！姐妹们有什么好办法吗？

最近被查出孕期血糖偏高，控糖的日子简直太难熬了！每天吃饭都要精打细算，白米饭只敢吃几口，医生建议改吃糙米饭。中午吃饭成了大难题，看同事天天吃水煮荞麦面加青菜，看得我都没胃口。

最痛苦的是明明饿得很快，却要控制食量。现在每天要分六顿吃，先吃青菜再吃蛋白质最后吃主食，每口饭还要嚼十几二十下，感觉吃饭都成了任务。

最让我困扰的是，明明体重只增加了5斤，肚子也不大，却还是血糖超标。医生说可能是代谢问题，毕竟年纪也不小了（37岁头胎）。现在连最爱的水果都不敢多吃，昨天忍不住吃了十个荔枝，结果肚子就开始蹦迪，真是太难了！

姐妹们有什么控糖小妙招吗？或者推荐些好吃的控糖餐？现在每天吃饭都像在打仗一样，求支招！