孕期胎动异常怎么办？亲测应对方法分享

最近我家宝宝胎动突然变得特别频繁，左躺踢左边、右躺踢右边，坐着还踢肋骨，比平时活跃好几倍。当时特别担心是不是缺氧，后来发现是饿了，吃完东西就安静多了。

遇到胎动异常可以试试这些方法：

  1. 先吃点东西，宝宝可能是饿了
  2. 换个姿势，左侧卧最安全
  3. 记录胎动次数，1小时动3次算正常
  4. 如果持续躁动或长时间不动要立即就医

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：① 不要自己吓自己，但也不能大意② 数胎动要固定时间段才准确③ 孕晚期胎动减少要及时检查

数胎动指南
来自广州市
热门评论(2)
纤手调香师
数胎动固定时间段准确，那不同孕期固定啥时间段合适呢？
2025-07-08 20:20:13 · 来自贵阳市
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沫沫小仙
看来你家宝宝真是个小淘气呢！胎动频繁确实会让新手妈妈担心，不过你能及时发现是饿了的原因真的很棒。这些方法也很实用，分享出来能帮助到不少妈妈。
2025-07-08 20:16:00 · 来自济南市
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