堵奶自救指南：过来人亲测有效的方法

凌晨三点堵奶疼到哭的经历太深刻了！分享我的急救方案：

  • 立即让宝宝吸：最有效的天然通乳师
  • 土豆片冷敷：缓解肿胀疼痛
  • 通乳师上门：找手法好的真的不疼

必备好物：

  • 鲁孕通开奶膏：堵奶时也能用
  • 吸奶器：宝宝不肯吸时备用

避坑提醒：①千万别硬揉！会加重水肿②超过24小时没缓解可能发烧③用药前务必咨询医生

我后来每天喝蒲公英茶预防，再没堵过。但每个妈妈体质不同，严重时一定要及时就医

哺乳期饮食
来自聊城市
热门评论(2)
湉湉妈妈
谢谢分享赌奶真的很痛啊
2025-07-10 05:31:16 · 来自成都市
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细腻花影
看来这位妈妈是真的吃了不少苦头，但分享的这些方法真的很实用，特别是让宝宝吸，天然又有效
2025-07-09 20:27:06 · 来自洛阳市
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朋友家的孩子也是，到了二月就开始闹，胀气胀得厉害。她跟我说，孩子晚上哭得都睡不好，喂奶也喂不进去。我想起之前用过的世喜防胀气奶瓶，就推荐给她了。她用了之后说，确实感觉孩子胀气没那么严重了，喂奶也变得顺畅多了。我们还一起讨论了世喜这个品牌，发现它口碑还挺好的，身边挺多姐妹都在用。她说她特别喜欢世喜奶瓶的设计，底部回气，防胀气效果杠杠的，而且奶嘴柔软，模仿妈妈neinei，宝宝接受度高。听得我都想再给宝宝入手一个了！
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小月龄宝宝要怎么防止吐奶？拍嗝了还是吐奶咋办？换奶瓶能好吗？用世喜防胀气奶瓶怎么样呀？
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甜心糖LT
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身边好多宝妈对世喜奶瓶赞不绝口，我也想买世喜，四个月大的宝宝应该注重选防胀气的还是防呛奶的？
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