孕期腰疼到睡不着，这些方法真的有用！ 怀孕5个月开始腰疼得厉害，晚上翻身都困难。试了各种方法，发现孕妇枕真的能缓解不少。还有就是每天让老公帮忙按摩腰部，热敷也很管用。最神奇的是，我家婆说可能是动了胎神，洒了点酒在床边，居然真的缓解了不少！孕妈们都是怎么应对腰疼的？求分享更多妙招！
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
爱吃鱼的妈妈
我也不知道，现在腰还疼着
2025-07-09 23:05:05 · 来自大连市
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喵星人Sara ： 我懂你的感受啊，我之前也疼得厉害，你也试试用孕妇枕呗，说不定能缓解点
樱花树下的约定
孕期腰疼确实难受，多亏了这些方法能缓解。每个孕妈情况不同，大家可以多试试，找到最适合自己的方法。希望腰疼的孕妈们都能舒舒服服的！
2025-07-09 21:26:00 · 来自广州
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二胎妈妈血泪史❗妊娠纹退退退 怀大宝的时候没在意长纹的事情，所以就长了好几条妊娠纹😮‍💨，这次怀二胎可不敢松懈，在网上做了很久的攻略📖，才找到了这款Mama&Kids淡纹修护精华油和防妊娠纹滋润乳霜这套黄金CP，现在快进入孕晚期了一根纹也没有，真是我孕期的好帮手啊👍🏻 ✨先来说说这款妊娠油，足足110ml，量超足。它里面含有9种植物油🌰，对于淡化纹路效果杠杠的👍 ，而且是专门针对孕期敏感肌肤研发的，低刺激配方，10大无添加，连香精都没有，像我这种孕反严重的人用着也毫无压力🤰，每次取几滴在掌心搓热，轻轻涂在肚子、大腿这些容易长纹的地方，从下往上轻轻涂抹至吸收（不能按摩哦），那种润而不腻、清透易吸收的感觉真的太棒了，仿佛每一滴油都在努力抚平纹路，给肌肤深层滋养💧 再看看这款妊娠霜，乳霜质地很好推开，涂在身上完全没有黏腻感，肌肤没有任何负担，成分温和得让人安心🥰，每次用完精华油，再涂一层乳霜，就像给肌肤加了一层保护膜👍🏻超实用，产后还能当日常身体乳~ 这一套“先油后霜”效果更是1 + 1＞2！现在我快进入孕晚期了，肚子还是干干净净一根纹都没有，真的太开心了😃，每次看着光滑的肚皮，都忍不住感谢这对CP，简直是我的孕期好帮手🤗 孕期的姐妹们，妊娠纹一旦长出来真的很难去掉，一定要提前预防呀 相信我，Mama&Kids这对实力防纹CP，值得每个孕妈拥有💖！别再像我怀大宝时留下遗憾啦，赶紧用起来，和妊娠纹说拜拜👋
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怀孕25周了，老公喜欢打麻将每次去都是一晚上，这几天看到他手机上和一个女人聊天而且那个女的也喜欢打麻将，所以我肯定他们肯定天天在一起打麻将，而且每天都会发信息问我老公睡醒了没有，虽然我没发现他们聊什么但他好像很怕被我发现每次都是边聊边删但是我肯定他们每天都在一起我不知道打麻将还干嘛，昨天没忍住问他，我问他有没有跟她上床他说没有但是我根本就不相信他因为我天天在家带娃根本不知道他在外面干些什么然后我一气之下就想去孩子打了然后跟他离婚因为月份大了我怕一个人打了不就让他跟我去，但他死活不肯去也不让我去，然后我问他聊不聊了他说不聊了，麻将也不打了我让他给我保证但是他死活不说因为他上夜班第二天他睡着我看他手机那个女的他没删而且他还把手机开启了飞行模式我不知道该怎么办了孩子也不肯打，婚也不肯离弄得我现在每天疑神疑鬼的感觉都快疯了
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