

孕期体重控制与营养摄入的困扰
最近在孕期体重控制上遇到了一些困扰。我怀孕后胃口特别好,但神奇的是体重增长并不明显。身边的朋友都说羡慕我这种'长胎不长肉'的体质,但我其实也有自己的烦恼。
每次产检医生都说宝宝发育得很好,甚至比实际孕周偏大,但我自己的体重却一直维持在130斤左右(我身高1.53米)。我老公说我吃饭用巴掌大的碗,但我觉得自己吃得挺多的,尤其是肉类和蔬菜。最近特别想吃番薯,以前都不爱吃的,现在天天都想吃。
另外有个疑问,糖耐检查到底应该按末次月经的孕周走,还是按宝宝实际发育的周数?我目前比实际孕周偏大半个月,每次检查都比上次偏大的天数更多。还有28天就要做四维和糖耐了,有点纠结这个问题。
还有就是补钙的问题,我吃钙片会恶心,现在改喝牛奶补钙,但听说牛奶的钙吸收率不如钙片,不知道会不会影响宝宝发育。
来自广州市