为什么孩子要从小吃叶黄素？视力保卫战不容忽视！ ✨为什么眼睛需要补充叶黄素❓ 叶黄素主要集中在我们眼睛的「黄斑区」，是构成视网膜黄斑区的重要营养素，充足的叶黄素可以保护视网膜的正常发育，所以叶黄素又被人们称为“眼睛的保护伞”！ 而人体自身无法合成叶黄素，需要靠外界补充🌟 🕒 一、控制电子产品使用时间 现在的孩子越来越沉迷于电子产品，但长时间使用电子设备，容易导致眼睛疲劳和近视。因此，家长要合理控制孩子使用电子产品的时间，让孩子远离“屏幕依赖症”。 📚 二、保持正确的用眼姿势 无论是看书、写字还是看电视，都要保持正确的用眼姿势。避免孩子长时间低头、歪头或距离过近地注视物体。适当的距离和角度有助于减轻眼睛的疲劳感。 👁️ 三、定期进行眼部检查 定期进行眼部检查，可以及时发现孩子的视力问题，及时采取措施进行干预。建议家长每年带孩子进行一次眼部检查，确保孩子的视力健康。 🌞四、鼓励户外活动 让孩子多参加户外活动，接触自然光，有助于预防近视。阳光下的户外活动，还能促进孩子身体发育，提高抵抗力。 🥦五、合理饮食，注重营养 均衡的饮食对孩子的眼睛健康也有很大帮助。多吃含有维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于保护视力。 👀六、从小养成吃叶黄素的好习惯 叶黄素也是眼睛视网膜黄斑区域的重要色素，能过滤有害蓝光、抗氧化，帮助缓解眼疲劳，澳洲Ausiki澳爱优儿童护眼丸，叶黄素搭配玉米黄质 5:1科学配比，更好的促进眼部营养吸收，还添加了越橘、胡萝卜素、DHA、小米草，6合1护眼成分👀，澳洲TGA认证，0糖、0防腐、0色素，小朋友可以放心吃💪