孕期叶酸补充指南

ui童童萌宝

11个月26天

关于叶酸补充的几种常见情况：

备孕期
- 建议提前3个月开始吃
- 每天400μg标准剂量
孕早期
- 继续服用至12周
- 代谢异常者需吃到生
复合维生素
- 像爱乐维含叶酸+多种营养素
- 颗粒较大可能引起孕吐

注意事项：① 用药前务必咨询医生② 忘记吃不用补双倍③ 搭配话梅可缓解恶心

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

来自潮州市

热门评论(1)

雷嚒嚒

要及时补充叶酸哦

2025-07-14 18:16:11 · 来自深圳市

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Hey白水

11个月24天

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堂堂小公主you

11个月19天

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ui童童萌宝

11个月26天

孕期叶酸补充指南关于叶酸补充的几种常见情况：备孕期建议提前3个月开始吃每天400μg标准剂量孕早期继续服用至12周代谢异常者需吃到生复合维生素像爱乐维含叶酸+多种营养素颗粒较大可能引起孕吐注意事项：①用药前务必咨询医生②忘记吃不用补双倍③搭配话梅可缓解恶心个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

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fa刘好友

11个月24天

孕期到底要不要给医生塞红包？老家这边的医院风气太差了，不给红包医生就态度很差。我打算做NT的时候给医生塞个红包，结果老公说不用给。可是不给的话，万一医生不好好检查怎么办？你们产检会给医生红包吗？给多少合适？

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bcd糜烂宝贝

11个月22天

孕期睡眠质量差怎么办？最近睡眠特别差，经常半夜三四点醒来，五六点才能睡着。第二天头疼得要命，太阳穴突突地跳。试过洗姜头、喝牛奶都没用。孕期的姐妹们都是怎么改善睡眠的？有什么好办法吗？

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啊佑妈妈

11个月20天

警惕！婴儿腹泻不只是拉稀那么单纯～当妈后，最看不得宝宝遭罪，尤其是碰上宝宝拉稀，心都要揪起来。本以为作为二胎宝妈已身经百战，能轻松应对宝宝的大小问题，可现实却狠狠打了脸。前段时间，我带着二宝回老家探亲。原本想着就待几天，所以只带了两桶平时喝的奶粉。谁知道计划赶不上变化，行程延长了，奶粉很快就见底了。附近的商店里没有同款奶粉，看着二宝眼巴巴等着喝奶的模样，我心急如焚，正好看到大宝之前喝的同款，想着大宝之前喝的奶粉也挺好，就直接给二宝喝了同款。谁知道，二宝的肠胃格外敏感，才换了新奶粉没几天，宝宝拉稀，一天要拉3、4次。我和爸爸看着难受死了，小脸都没了往日的红润，看着二宝难受的样子，我的心都要碎了听说乳糖酶好像对拉肚子有帮助的，所以

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1238

1.1万

兔妈甜心so8899

11个月19天

建档产检花了600多算贵吗？今天去建档做NT、唐筛和血常规，一共花了600多。听说有的姐妹才花了一两百，感觉好贵啊！而且抽了8管血，手都淤青了。你们建档都花了多少钱？都做了哪些检查？

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星辰映月

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孕期建档和NT检查经验分享今天去医院做了建档和NT检查，想跟大家分享一下我的经历。建档花了600元，需要空腹抽血做唐氏筛查、血常规、甲功能等检查。医生说7点半就要到医院，我7点半准时到了结果医生还没上班[破涕为笑]，不过早点来可以早点做完检查。NT检查是腹部B超，不需要空腹，厚度1.5mm，一次就通过了。记得之前群里有人说NT值2.0以下是女孩，1.0以上是男孩，但我觉得这个不太准，想知道性别还是得专门去看。建档需要带身份证，农村医保可以报销一部分费用。检查项目很多，抽了8管血，手都抽淤青了。建议大家早点去，不然饿着肚子排队真的很难受。做完NT和唐筛才能吃东西，我都快饿死了[破涕为笑]。另外想问问大家，建档后医生开了叶

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为什么现在的婆婆越来越难相处？最近真是被婆婆气到不行！我怀孕期间她不但不帮忙，还整天指手画脚。最离谱的是我住院做手术，她居然说要回家参加朋友的葬礼，完全不顾我和孩子的死活。想想就火大，这样的婆婆到底是怎么想的？难道她们当年做媳妇的时候也是这么被对待的吗？

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孕期到底能不能玩手机？婆婆和邻居整天跟我说孕期不能玩手机，说有辐射对胎儿不好。可是不看手机我能干嘛？家里又没人陪我聊天，难道要整天发呆吗？我在网上查了资料，只要不把手机放在肚子上就没事。大家孕期都是怎么打发时间的？

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孕期建档检查费用对比刚做完NT和建档检查，分享一下不同医院的费用情况：普通医院建档抽血8管+尿检包含NT、唐筛等基础项目农村医保报销后100-200元三甲医院建档检查项目更全面部分姐妹花费600-800元职工医保报销比例更高注意事项：①建档需要带身份证②有些医院要求空腹，建议提前确认③不同地区医保政策差异大个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

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不轻敲小女神

11个月3天

母婴店购物避雷指南：这些溢价商品真的没必要交过太多智商税后总结出的省钱心得，这些东西网购便宜一半不止！价格刺客排行榜纱布浴巾：母婴店60+vs网购20元（同质量）奶瓶：贝亲240ml专柜200+vs电商大促80拿下辅食工具：某品牌研磨碗要价168，拼夕夕同款28必须现场买的东西品类推荐理由省钱技巧奶粉怕买到假货记好批次号比价纸尿裤要摸厚度和透气性先买试用装发霉衣物拯救实测亲测有效的去霉产品：氧净（热水泡2小时霉点全消）潮牛泡泡（对顽固黄渍有效）避坑提醒：①母婴店推销的乳铁蛋白/益生菌要谨慎②浴巾别囤太多，南方潮湿容易发霉

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11个月24天

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11个月22天

辅食添加后娃突然不吃粥面了怎么办？急求支招！10个月宝宝突然不肯吃煮烂的肉粥菜泥，喂到嘴边就扭头，只肯啃大人手里的馒头。试过把食物做成手指条让她自己抓，结果全捏成渣渣玩。现在每顿辅食像打仗，餐椅围兜全副武装最后还是吃得满地狼藉。看别人家娃乖乖吃松饼的样子好羡慕，是不是我做的太难吃了？附上失败作品图求指导！

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喜喜妈妈q

11个月4天

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