孕期控糖心得分享

最近做糖耐检查，餐后2小时血糖8.57，比标准值8.49超了一点点，医生让我注意控制饮食和加强运动。虽然只是超了0.07，但还是有点担心呢。

现在每天饭后都会散步半小时，主食也改成了杂粮饭。昨天尝试了绿豆饭，感觉还不错，明天准备试试加玉米的。医生说主食一定要吃够，不然会影响宝宝体重增长，但血糖高的孕妈又要控制米饭量，真是两难啊。

有同样在控糖的孕妈吗？你们都是怎么安排饮食的？求分享经验～

另外医生给我开了这个药，说是帮助控制血糖的，但是字迹太潦草了，大家帮忙看看是什么药？孕期控糖心得分享

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
单纯的涩
我也第一次学习到，糖耐学问蛮大的
2025-07-14 22:57:56 · 来自上饶市
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160露露准妈妈
关于药的问题，虽然看不清字迹，但还是要按照医生的指示来服用哦，不要太担心，一般医生开的药都是为了你和宝宝的健康着想。
2025-07-14 20:45:51 · 来自广州市
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