孕期手肿脚肿的烦恼 最近发现自己的手脚肿得厉害，特别是今天产检做胎监时，发现脚肿得特别明显，连鞋子都快穿不下了。之前只是偶尔腿肿，现在连脚背都紧绷绷的，感觉特别难受。 医生建议我查肝功能，但我还没去检查。不知道其他孕妈有没有类似的情况？大家都是怎么缓解水肿的？听说多抬腿、少盐饮食有帮助，但效果好像不明显。 更让我担心的是，医生说宝宝偏大两周，现在33周双顶径已经88了，体重也有4斤多。虽然知道偏大两周内都正常，但还是有点担心后期会不会更难控制。 最近睡眠也很差，经常整夜睡不着，白天又特别困。孕晚期真是太难熬了，感觉身体每天都在承受新的挑战。姐妹们有什么缓解水肿和改善睡眠的好方法吗？