孕早期反应大作战：如何缓解孕吐和不适？

我现在怀孕11周了，孕吐反应特别严重，每天早晨刷牙就开始恶心，有时候一天要吐好几次。最近发现吃维生素B6压片糖果能稍微缓解一些，但晚上还是睡不好，总是翻来覆去的难受。胸也涨得疼，整个人都没精神。

想问问其他孕妈们都是怎么熬过这段时间的？有没有什么缓解孕吐的好方法？我现在连白水都喝不下去，一喝就想吐，但是又怕脱水影响宝宝发育。

另外晚上睡觉也特别难受，怎么躺都不舒服，有时候坐着反而好受一点。这种情况正常吗？需要去医院看看吗？

孕期不适应对
来自济宁市
热门评论(2)
6888天使娃娃1234
看你真的挺难受的，我当时孕吐也挺严重，但没到喝不下水的地步。你试试喝些柠檬水，酸酸的可能能开胃。
2025-07-17 20:45:10 · 来自广州市
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