妈野法则🌊最好的心理按摩师：娃的笑声混着浪声灌进耳朵 我是一位三孩妈妈，每天围绕着孩子的吃喝拉撒转，疲惫不堪，感觉失去了自我。但后来我逐渐找到了平衡，实现了从“水深火热”到“人间值得”的转变。在忙碌中找到属于自己的片刻宁静，通过改变心态，调整想法，最终觉得一切都变得美好起来，成为了现在觉得人间值得的状态。 🌈 这就是我的妈野法则三孩妈妈实录。 从娃一哭就手抖，到一手抱崽一手颠勺 从以前看到蟑螂尖叫跳起，到现在单手拍小强 从辅导作业吐血，到学会默念『亲生的』 … 🌈我喜欢用自然疗愈力，去⭐️情绪自救，像暑假安排一家人去海滩旅行，心里就有期盼，有动力，感觉每一天都在准备和期待旅行的到来 当看着🐚 娃追着浪花捡贝壳，沙滩裤灌满沙子，防晒帽飞成风筝，我在沙滩上捡回呼吸的节奏。 潮汐一遍遍擦掉脚印，也带走了老母亲的鸡飞狗跳。这些都非常治愈我的心情 所以情绪自救，更好的办法就是去旅行，带娃去海滩玩耍，让海浪熨平生活的褶皱 🌊