孕晚期肚子发硬发紧，是宫缩吗？
最近进入孕晚期，肚子经常发硬发紧，尤其是走路或者站着的时候特别明显。有时候晚上睡觉翻身也会觉得肚子硬邦邦的，像石头一样。我查了一下说是假性宫缩，但还是很担心会不会是早产的征兆。想问问有没有同样经历的宝妈，这种情况正常吗？需要特别注意什么吗？
来自怀化市
热门评论(13)
xin小幸运
我也是孕晚期了现在天天肚子都像很紧那种撑破肚皮的感觉
2025-10-22 15:14:01 · 来自东莞市
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被月亮收买
我也是假性宫缩挺严重的， 你只要好好多躺 多休息 ，等足月了在慢慢有运动量，
2025-08-31 16:18:14 · 来自贺州市
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妈妈网_0n10hv
你说查了是假性宫缩，那怎么判断它是不是真要早产的宫缩呀？
2025-08-30 17:58:00 · 来自昆明市
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妈妈网_n6bruf
看你说走路站着明显，那可能是身体太累了。尽量多休息，别太累着，也不要走太多路。不舒服就及时躺下来歇会儿
2025-08-30 17:54:37 · 来自无锡市
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依倩梦
听说喝温水能缓解，我试了确实好一点。还有尽量不要长时间保持一个姿势。
2025-08-30 17:14:33 · 来自永州市
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闲聊赵美ss
孕中期就开始发硬了，现在晚期更明显。最难受的是晚上睡觉翻身时，感觉肚子要裂开一样...
2025-08-30 17:14:32 · 来自益阳市
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恋春风
我32周开始就这样，医生说是宝宝在入盆。建议多左侧卧休息，如果每小时超过5次就要去医院。
2025-08-30 17:14:32 · 来自湘潭市
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星落幕✨
我也是这样！特别是洗完澡热水一冲就特别明显，痒得受不了还不敢抓。医生说这是正常的假性宫缩，只要不伴随规律疼痛就没事。
2025-08-30 17:14:32 · 来自邵阳市
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