孕期饮食口味变化应对指南


怀孕后口味变得特别怪,总结出这些应对妙招:
西红柿炒蛋派系大战:酸派:多放醋,汤汁泡饭绝配甜派:加糖炒更下饭生吃党:直接当水果啃
鸡蛋的100种死法:水煮蛋派:蘸酱油最香煎蛋党:必须流心蛋黄炒蛋联盟:要放牛奶才嫩
实测有用的奇葩组合:老黄瓜炒土豆片(意外好吃)疙瘩汤+陈醋(开胃神器)冻柿子做汤(起沙超甜)
注意事项:① 韭菜/山楂等容易宫缩的食物要少吃② 糖蒜这类腌制品偶尔解馋就行③ 生熟食物要分开处理,防止李斯特菌
来自广州市
怀孕后口味变得特别怪,总结出这些应对妙招:
西红柿炒蛋派系大战:酸派:多放醋,汤汁泡饭绝配甜派:加糖炒更下饭生吃党:直接当水果啃
鸡蛋的100种死法:水煮蛋派:蘸酱油最香煎蛋党:必须流心蛋黄炒蛋联盟:要放牛奶才嫩
实测有用的奇葩组合:老黄瓜炒土豆片(意外好吃)疙瘩汤+陈醋(开胃神器)冻柿子做汤(起沙超甜)
注意事项:① 韭菜/山楂等容易宫缩的食物要少吃② 糖蒜这类腌制品偶尔解馋就行③ 生熟食物要分开处理,防止李斯特菌