孕期发烧自救经验分享


昨晚突然发烧,一个人在家慌得不行,好在群里姐妹支招帮我熬过来了。分享下我的亲测经验:
物理降温是关键
- 用冷藏过的湿毛巾敷额头(没有冰块可以用冷冻食品代替)
- 温水擦拭腋窝、大腿根等部位
- 退烧贴可以放心用,药店没有的话网购备着
注意补水方式
- 两小时喝了4瓶350ml温水
- 要喝稍热的水,不能喝常温水
- 出汗后要及时换衣服
环境调节
- 避免空调直吹
- 开28度左右空调+薄被更舒适
- 电扇要开最小档
就医提示
- 体温超过38度必须去医院
- 夜间可挂急诊(顺德五院24小时接诊)
- 对乙酰氨基酚是孕期可用退烧药,但必须医生指导
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
避坑提醒:①不要捂汗 ②警惕反复发烧 ③退烧后仍要观察胎动
来自佛山市