孕期便秘四天拉不出来怎么办？ 火龙果香蕉都试过了，乳果糖也不敢乱吃。现在肚子胀得难受，又怕用力伤到宝宝。孕前从没便秘过，没想到怀孕后连上厕所都成了难题...
孕期不适应对
来自郑州市
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妈妈网_f00wcx
平时运动得多不多呀，适当活动活动会不会对缓解便秘有帮助呢？
2025-09-15 20:30:28 · 来自佛山市
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小坚强宝妈26
怀孕后激素变化本来就容易影响肠胃功能，火龙果香蕉不管用的话，可以试试煮点苹果水喝，温温的喝下去，对缓解便秘挺有效的，肚子胀的话别硬撑，适当的走动走动也有帮助呢。
2025-09-15 20:27:21 · 来自绍兴市
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宝宝一岁 20斤 75cm不长肉 怎么办啊 不爱吃饭 各位宝妈有没有食谱啥的能不能分享一下 🙏🏻
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十天吃了八顿抄手，秋天得好好补补啦#秋天怎么补...十天吃了八顿抄手，秋天得好好补补啦#秋天怎么补#
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八月夜桂花
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孕期突然大出血，榴莲真的是罪魁祸首吗？ 昨晚突然大出血，紧急住院保胎，吓得我一直哭。医生说是宫腔积液引起的，可我前一天就吃了两块榴莲。群里好几个姐妹都说吃了榴莲后出血，有个姐妹甚至因为两天吃了一个榴莲导致大出血。现在想想都后怕，榴莲不是都说孕妇可以吃吗？怎么会有这么大反应？住院打了黄体酮针，医生让绝对卧床，可是还要上班真的好难。有没有类似经历的姐妹，后来都是怎么保胎的？
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带宝宝去大自然里吧！🌾🌿 现在的宝宝大多生活在城市🏙里，每天面对的不是高楼大厦，就是各种电子产品📱，接触大自然的机会比较少，孩子还是要在大自然里尽情的感受一下的好！ 所以我带宝宝约着哥哥一起去了田地里，那里有广阔的天地，能让宝宝看到绿油油或者黄橙橙的庄稼🌾，认识各种农作物～宝宝还可以亲手摸摸泥土，感受它的柔软与坚硬，还能观察小昆虫🐞在田地里穿梭 让宝宝尽情地奔跑🏃、欢笑😄，呼吸新鲜空气，享受大自然赋予的美好，远离城市的喧嚣，拥有一段特别又难忘的自然体验时光！
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轮子妈爱分享
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夜醒终结者！尿霸娃终于能安睡整觉啦✨ 没想到当妈后，睡个不被打断的整觉都成了一件奢侈的事情！ 给我家娃试过不下十款拉拉裤，不是侧漏就是闷屁屁，娃半夜经常哭闹、不肯睡，我也得时不时爬起来摸摸他的屁屁，生怕漏了，真是又费娃又费妈！ 直到挖到奇莫新出的甜梦安睡裤，才算彻底解放了我的睡眠！ 它的360°专利防漏设计真的绝，前后双重防漏兜+左右立体隔边严防死守，一滴水都漏不掉，我家娃睡觉总是翻来翻去的，甚至还会趴着撅屁股睡，也没漏过一次！再也不用半夜起来换裤子、洗床单了~ 而且超能吸！芯体里面满满都是魔力吸水珠，我家尿霸一夜要尿好几次，早上换的时候拉拉裤都吸得鼓鼓的了，但表面摸着依旧超干爽，小屁屁一点不潮湿。 腰围还是大风琴褶皱设计，特别蓬松透气，湿热气顺着透气通道一下子就排出去了，不会闷屁屁，能够舒舒服服安睡一整夜~ 现在每晚给娃穿上奇莫甜梦安睡裤，我和娃都能一觉到天亮，这种踏实感真的太难得！家里有睡渣、尿霸宝宝的，真心建议试试！ #宝宝睡眠好物 #夜用拉拉裤 #奇莫甜梦裤 #奇莫甜梦星河 #奇莫甜梦安睡裤 #带娃神器#奇莫高质价比#最合适的才是最好的
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公主灵灵灵
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9-12个月宝宝辅食添加心得给二宝做辅食积累了些经验，分享给需要的宝妈：基础搭配：南瓜粥：蒸熟拌粥咖喱蝴蝶面：用宝宝专用咖喱照烧鸡翅饭：去骨鸡肉不同月龄建议：9个月：尝试软饭10个月：可以吃小颗粒12个月：接近成人饮食实用食谱：腱子肉汤：切段焯水隔水炖猪脚筋汤：帮助学步期宝宝海鱼猪脚汤：据说长牙不发烧注意事项：新食材要单独试敏1岁内不加盐玉米等粗纤维要适量每个宝宝接受度不同，我家老二就比较挑食，要变着花样做。老大那会儿白水煮面都吃得很香。
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年糕来了
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孕期牙疼的姐妹真的可以试试这个！刚怀没多久的时候我牙龈从一开始的吃苹果就留血印子再到后面牙龈肿痛，真的老难受了！我一个🦷科朋友让我可以换一个专业功效型牙膏试试，她一直用的就是GUM牙周护理的牙膏，我也就买了一管。 入口不会有那种很辣嘴的感觉，而且刷的时候不会刺激牙龈，也没有啥奇怪的味道，刷完嘴里很舒服！用了一段时间牙龈慢慢不肿了，刷牙的时候也不咋出血了~ 还入手了他家的牙刷和牙周护理漱口水，吃完饭就会用漱口水清理一下，味道和牙膏一样都是清爽的，牙刷和牙膏搭配一起用着更舒服啦，强烈建议孕期牙疼和牙周炎的姐妹们真的可以试试！！ #GUM #康齿家#孕期日常#孕期好物#口腔护理分享#孕妇牙膏种草#孕妇牙膏#牙膏#牙膏推荐
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是棉花糖吖
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火龙果蒸糕！无添加超松软，新手也能做！ 给娃做辅食最怕“费半天劲还不吃”😭，直到我解锁了这款火龙果蒸糕，入口软fufu，还能悄悄补维生素，我家娃每次都能主动吃掉小半块！ 食材准备 - 红心火龙果：半个 - 鸡蛋：1个（对蛋白过敏的宝宝🥚，也可直接换成1个蛋黄） - 面粉：适量 - 干酵母：1g - 小苏打：0.5g（约1/8小勺，可选） 👩🍳 制作步骤 1. 搅打火龙果糊：火龙果去皮切小块，和鸡蛋、干酵母、小苏打一起放进辅食机，搅打成细腻无颗粒的糊糊🥣（没有辅食机也能做！用勺子把火龙果压成泥，再和其他食材搅匀）。 2. 调面糊状态：把打好的糊糊倒进大碗，分少量多次加面粉，边加边搅拌🥄，直到面糊呈“提起勺子能缓慢流下、不会稀得断成线，也不会稠得粘在勺子上”的状态。 3. 发酵+二次醒发：将大碗放到温暖处发酵🌡️，面糊涨到原来的1.5倍大，表面有小气孔就发酵好了，将发酵好的面糊搅一搅倒进模具里（或家里的小碗，内壁刷层薄油），面糊别倒太满，留1/3空间让它发，轻轻震几下模具，震掉表面气泡。最后可以在面糊上面撒点红枣碎和黑芝麻（没有也可以不加）。接着蒸锅加水烧开关火，把盛有面糊的模具放进去，二次醒发15分钟。 4. 蒸制+焖一焖：二次醒发后开大火蒸20分钟🔥，关火后焖3分钟再开盖！ 5. 脱模切块：模具取出来放凉（不烫手就行，太凉会粘），接下来脱模完成，宝宝就可以开吃了。 💡 新手妈妈必看小贴士 - 没有模具？用家里的小碗、小杯子都行！碗底铺层油纸，或者内壁刷油，脱模一样轻松，蒸的时候可以多几分钟⏰，确保中间熟透。 - 蒸糕建议当天吃完，吃不完的放冰箱冷藏，吃之前用蒸锅热1-2分钟。 - 第一次给娃吃，先喂1-2小块，观察3天，确认没有皮疹、腹泻等过敏反应⚠️，再正常添加。 试试这款蒸糕吧！不仅娃爱吃，咱们自己也能当健康小零食～
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🎀每个女孩都爱的Hape闪耀梳妆台，公主梦开始的地方！ 哪个宝宝能拒绝这么梦幻的梳妆台呀！ 蒙特梭利教育强调以儿童为中心，尊重孩子的敏感期，这款hape梳妆台就是专为宝宝设计尺寸，仅重3.5kg，小巧灵动 ，孩子可以随处打扮，满足她们随时开启美妆小世界的愿望 ，在玩乐中锻炼动手能力、想象创造、语言表达、情绪发展和基础认知能力，完全符合蒙氏教育寓教于乐的理念 。 梳妆台上仿真工具超齐全，腮红刷、粉饼、香水、吹风机等14件好物，妥妥还原经典公主风👑还有会发光的魔镜，按下金色按钮，8盏灯瞬间亮起，高清镜面映出宝贝可爱模样，让宝宝体验真实的情景式化妆 。从此，宝宝再也不用眼巴巴地羡慕妈妈啦 。 吹风机也很有意思，按住按钮就有“呼呼”吹风音效，松开就关机，仪式感拉满🎀梳妆台自带两个小抽屉，所有化妆工具都能收纳其中，培养宝宝整理习惯。 不管是生日、节日还是日常惊喜，这份礼物都能让小公主开心到尖叫 。
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宝宝退烧后出疹子该怎么护理？ 宝宝发烧3天后全身起红疹，医生说是幼儿急疹。现在不敢开风扇怕着凉，但天气这么热又怕捂出问题。想问问有经验的宝妈，出疹期间能不能吹风扇？能不能洗澡？需要注意什么？
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