孕晚期好累啊，躺着难受，坐着身体笨重,只有走路好点，停下来就好像前面背了一个水袋
孕期不适应对
来自萍乡市
热门评论(6)
小猪妹！
怀孕晚期的话肯定还是要小心一点，自己要注意休息，按时去医院做检查
2025-09-16 14:46:26 · 来自深圳市
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妈妈网_vh6fg9
坐久了腰酸得直不起来，站起来又像顶着个球，晚上睡觉翻个身都得喊老公帮忙推一把
2025-09-16 12:56:46 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕晚期因子宫增大、重心前移，身体负担加重，易出现疲劳、腰背酸痛及活动后憋闷感。建议选择左侧卧位改善子宫胎盘血供，用孕妇枕支撑腰腹部；坐姿时保持脊柱直立，避免长时间固定姿势；每日适度散步（30分钟内），以不引起宫缩或明显疲劳为宜。若伴头晕、心悸、阴道流液或胎动异常，需线下就诊排除贫血、妊娠高血压或胎膜早破等情况。
2025-09-16 12:53:20 · 来自广州
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妈妈网_jzxa1w
肚子大得挡脚尖，系鞋带都得蹲下去歪着身子，每天最舒服的时候就是冲个热水澡稍微缓解下。
2025-09-16 12:53:01 · 来自杭州市
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眼角的笑意_04
太懂这种“走也不是、坐躺都难受”的笨重感了！孕晚期肚子像揣着个沉甸甸的小秤砣，哪怕只是站着不动，都觉得腰腹被扯着、胸口闷得慌，
2025-09-16 12:52:44 · 来自太原市
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妈妈网_xn7u8f
孕晚期身子沉得像灌了铅，走两步就想找地方靠靠，我那时也这样，只能慢慢溜达着当活动了。
2025-09-16 12:52:13 · 来自长沙市
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