孕晚期频繁胎动与夜间饥饿的困扰

最近进入孕晚期，发现宝宝动得特别频繁，不分场合地踢来踢去。31周开始，无论是睡觉、上厕所还是坐着，都能感受到宝宝活泼的动作。

更让人困扰的是晚上总是饿得睡不着，明明晚饭吃得很饱，十点左右就开始胃空空的。尝试吃苹果、果冻都不管用，最后找到一包遗忘的方便面才稍微缓解。

孕晚期频繁胎动与夜间饥饿的困扰

孕晚期的姐妹们有没有类似经历？大家都是怎么应对夜间饥饿和频繁胎动的？我现在124斤，比孕前胖了27斤，医生说要控制体重，但晚上实在饿得难受。求支招！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
李李甜甜l
我也有这情况，吃面包顶饿
2025-09-16 16:30:24 · 来自广州
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片片悠悠情思  回复 李李甜甜l ： 坚果会不会太上火了呀？
遇到她实在美  回复 片片悠悠情思 ： 我吃坚果，感觉能抗饿。
李李甜甜l  回复 片片悠悠情思 ： 可能你吃的量不够吧
妈妈网_5nj5xh
孕晚期真的不容易，胎动厉害的时候，可以试试轻轻摸摸肚子，跟宝宝互动一下，说不定能安静点。晚上饿的话，吃点坚果也不错，既能饱腹又有营养，对宝宝也好。
2025-09-16 16:23:58 · 来自厦门市
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