产后修复项目怎么选
三胎产后腹直肌分离三指半，试过三种修复方案：
月子中心赠送项目（骨盆+腹直肌各1次）
- 体验感好但性价比低
- 单次收费要1500/疗程
街边美容店全身按摩
- 舒服但效果不明显
- 全套5000+不建议
医院康复科
- 国庆活动最划算
- 建议42天复查后定制方案
血泪提醒：① 别急着做满月发汗！我虚汗流了半个月② 盆底肌修复要等恶露干净③ 耻骨痛可以试试瑜伽球训练
来自玉林市
热门评论(2)
单纯的涩
我是选择盆底肌，其他没有
2025-09-16 21:02:40 · 来自上饶市
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妈妈网_ag32eg
你这分享太实用了，特别是血泪提醒那块，我生二宝时就是太急，满月就发汗，结果跟你这情况差不多，虚汗一直流，早知道就多等等了
2025-09-16 19:55:32 · 来自昆明市
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