我例假推迟了，心里特别烦躁。每天都忍不住去看日期，越等越焦虑。情绪也变得很不稳定，一点小事就想发脾气。晚上躺在床上翻来覆去睡不着，满脑子都是例假怎么还不来。白天工作也没法集中精力，老是走神。看到周围同事正常的例假周期，心里更着急了。不知道是不是身体出了什么问题，真的好担心，这种烦躁的状态快把我逼疯了，谁能告诉我这是怎么回事啊？