足月后催产小技巧

我是小兔亲亲宝贝

1岁6个月15天

38周后想自然发动的可以试试这些亲测方法：

方法	效果	注意事项
吃辣火锅	对我没效果	肠胃不好的慎试
爬楼梯	帮助入盆	要有人陪同
按摩乳房	可能诱发宫缩	不要过度刺激

最有用的是：

深蹲（扶椅子做）
坐分娩球
喝覆盆子茶（37周后）

个人经验仅供参考，宝宝自己会选择出生时间

提醒：① 不满39周不要刻意催产② 宫颈条件不好要先咨询医生

孕期不适应对

来自江门市

热门评论(3)

唯一宠儿

你分享的足月催产技巧很实用，深蹲和分娩球看着靠谱，不满39周别刻意催，跟着宝宝节奏来

2025-10-03 16:49:32 · 来自重庆市

haha小周周875208

她提醒不满39周别刻意催产这点特别好！有些妈妈可能太着急想见到宝宝，但催产太早确实有风险，还是要听医生的建议，安全最重要嘛

2025-10-03 16:49:31 · 来自广州

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