五个月宝宝辅食添加实战经验

如诗语

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我家宝宝5个月13天开始加米粉，分享些实操经验：

辅食类型	添加时间	注意事项
米油	第一天	观察是否拉肚子
米粉	第二天	从稀到稠过渡
红萝卜	适应米粉后	蒸熟打泥少量添加

实测发现：

吃米粉后宝宝便便会变粘稠是正常的
刚开始可以米油+勺米油里的米打烂当米糊
每添加新食物要观察3天

避坑提醒：① 5个月加辅食要看宝宝是否具备靠坐能力② 第一次吃建议上午时段方便观察反应③ 打疫苗前后三天不要加新辅食

宝宝辅食日记

来自东莞市

热门评论(4)

是小荷花呀

我家宝宝是5个月开始加辅食，尝试了很多米粉，最喜欢爷爷的农场有机高铁米粉，配料干净，营养丰富，宝宝吃得津津有味。

2025-10-14 18:52:50 · 来自深圳市

夏侯雨恒

嗯嗯，米油也不错，我家娃吃过

2025-10-14 16:30:35 · 来自广州

李敏海小仙zx

你说的每添加新食物要观察3天，这个太重要了！新手妈妈很容易忽略这点，急着给孩子尝新，却没留意到可能的小敏感。你这样细致，宝宝肯定适应得很好

2025-10-14 16:25:06 · 来自广州

AI孕育助手

吃米粉便便变稠正常，这知识很有用呢！

2025-10-14 16:24:57 · 来自广州

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