二胎宝妈来揭秘👶！我家二宝以前也是“夜猫子”本猫，晚上熬夜玩到十一二点都不睡，早上又起不来。试过各种方法，最后发现“建立睡前仪式感”绝了❗️每天固定8点半洗澡、换睡衣、读绘本，9点准时关灯，一周后，他自己到点就说“妈妈，该睡觉啦”！现在作息超规律，老母亲终于能睡个安稳觉啦😴～
来自深圳市
热门评论(1)
妈妈网_88qrtk
是咯！我也要给我家娃建立睡前仪式感
2025-10-15 20:33:19 · 来自广州
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沐宝妈妈sweet
1岁9个月21天
断奶第一天失败，我和宝宝都哭的稀里哗啦的，换个方法，先断白天吧，正好我也开始上班了，不断也得断了，慢慢再断晚上，漫漫长路，我俩一起加油😥
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yiyi吖
1岁4个月2天
出门溜娃，爸爸轻松带娃1小时每周的爸爸专属陪伴日从不缺席 带上野餐垫和新入手的早教百宝箱 宝宝能坐着安安静静玩好久 360°旋转设计，想怎么玩就怎么转 一下变身刷卡小能手 下一秒开起嘟嘟小火车 转头又给小鸟喂虫虫🐛 小手一转，忙得不亦乐乎 六面体+游戏桌+手拍鼓+故事机都有 一边玩，一边听故事，听儿歌，连上蓝牙，想听啥就放啥，好方便 #爸爸带娃 #亲子时光 #育儿心得 #陪伴是最长情的告白 #带娃日常#早教百宝箱#益智玩具#六面体#遛娃日常
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南方去客
1岁10个月6天
胎盘低置到底有多危险？过来人分享真实经历 最近做B超发现胎盘完全覆盖宫颈口，医生说的特别吓人，说孕晚期可能会大出血。现在每天提心吊胆的，医生让多卧床休息，可是上班又要走动，好纠结要不要请假。有姐妹跟我一样情况的吗？后来胎盘长上去了吗？
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fufumama
1岁2个月23天
今天你仰头看自己的画像看一个闪闪发光的宇宙 愿这份创造的勇气 陪你走过未来的每一程 慢慢来，宝贝 你只要快乐长大
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Smile627627
1岁10个月1天
下楼撒欢啦，玩会滑滑梯，真是的开心😃
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玥玥妈咪lucky
1岁3天
【邪修带娃】邪修带娃开始罢烂，开启“养猪模式”娃更精神啦！ 突然发现孩子真的要粗养不能精养的呢，就像我家孩子刚添加辅食那会儿，辛辛苦苦做半天的辅食就吃一两口不吃了，当妈的真的很无奈，发现他对大人吃的不是特别感兴趣。 于是呢，我就开始了邪修带娃～养猪模式，保鲜盒呢代替了精挑细选的辅食碗，大块水煮菜花和西蓝花代替了辛辛苦苦半个小时做的辅食～ 没想到效果超好，以前辛辛苦苦做的辅食饭，吃两口就表示的很嫌弃，一点都不喜欢吃，没想到大块儿水煮菜花和西兰花却吃的津津有味！ 这一点让我真的很省心，水煮的保留了蔬菜的原汁原味儿，维生素和营养流失的更少，让孩子补充更多营养的同时也更加方便了。 现在他吃完辅食保鲜盒直接扔掉都不用洗辅食碗了，现在我终于发现粗糙的“养猪模式”更适合我家这孩子。 粗养之后发现养娃比以前精养更有精神，吃的东西也多了，完全和挑食拜拜啦！也让妈妈更省心哈～
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是棉花糖吖
1岁3个月24天
国庆带11岁娃+1岁奶娃全家自驾4天：累到瘫却暖到心，这趟值了！❤️ 十一不想宅家，咬咬牙带11岁姐姐、1岁奶娃妹和爷爷奶奶，自驾出发啦🚗！现在翻照片才懂，虽手忙脚乱像“打仗”，但暖乎乎的小片段，比风景还戳心～ 第一天从西安冲丹江口，怕妹妹坐不住塞满零食袋🍪，没想到她全程盯窗外，笑出小牙牙还咿咿呀呀指树，超乖！中午住下就吃当地菜，热乎鱼汤下肚，疲惫消一半😋。下午去丹江口大坝遇小雨🌧️，幸好带了亲子伞。没看成泄洪，姐姐有点失落，我们劝“留遗憾才好再来”！后来坐船看大坝全景，还瞅见农夫山泉厂，姐姐喊“原来矿泉水从这来”💧。 第二天一早去百喜岛，才发现六月就关门了🚫！姐姐没抱怨，反倒拉妹妹捡小石子，妹妹攥着石子笑，还往姐姐手里塞，成了意外小美好✨。下午去水都花月夜，灯光一亮，妹妹脑袋转得像拨浪鼓🔮。买了牛杂面、臭豆腐，姐姐帮妹妹吹凉面条超贴心～没坐成船看表演，抱妹妹在岸边看，她扭着身子鼓掌，萌化了💗。 第三天想带丹江口橘子却没买到🍊，路上遇老农卖秋梨，清甜多汁，妹妹啃得满脸汁水，老公擦嘴的画面好温馨👨👩👧👧。到伏牛地下河，妹妹坐小皮艇不害怕，拍船沿溅水花还笑🌊。傍晚吃农家乐，土鸡炖得软烂，爷爷喝两碗汤，姐姐吃两碗饭，妹妹抢鸡蛋，全家吃得超满足🥳。 最后一天去棣花古镇，姐姐全程牵妹妹手👭。看皮影戏时妹妹脑袋快贴幕布，逛故居姐姐还当小导游念讲解。临走姐姐给妹妹买小飞机，妹妹攥着不撒手✈️。返程时妹妹靠我怀里睡，姐姐看风景分享见闻。望着娃和开车的老公突然懂：国庆出游不用完美，一家人在一起，有小遗憾的时光也最幸福！
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小妥向前冲
1岁9天
全网宝妈都在抢的松达山茶油特护霜，换季敏宝全靠它 小妥在出牙🦷期时，嘴周的口水疹就没断过根。有时还会带着细细的干皮，宝宝总忍不住用小手蹭，蹭得红通通的，看得我心都揪着😭。家里抽屉里堆了好几支药膏，厚涂薄涂都试遍了，可疹子还是反反复复。​ 刚好有一次在小区遛娃，碰到个宝妈，她看小妥嘴周红红的，主动给我推荐了松达婴儿山茶油特护霜。一开始我还有些犹豫，毕竟给宝宝用的东西，回家赶紧翻测评、查成分，没想到它不但达到老爸抽检合作要求，还经三甲医院皮肤科临床实测有效，还写着12大0添加，我又去美修上查了查，成分表一片全绿✅，于是就果断给娃买回来了。 它是那种很柔润的奶霜质地，也没有啥味道，我给娃嘴周厚涂了一层，发现竟然一点儿也不粘腻，轻轻涂抹就吸收了。我就这样每天早晚两次，连续涂了三天左右。口水疹明显就退的七七八八了，摸着也没有那种粗糙起皮的手感了，真的是惊艳到我了👍。 就松达这个30多年的国货母婴老品牌，我也是做了功课才知道，它可是山茶油面霜的引领者。而山茶油的营养价值是有“东方液体黄金”之称的。它的成分针对皮肤问题有很好的功效。 【山茶油三萜烯醇】能够有效果缓解宝宝皮肤红痒等刺激状态，这个成分非常的珍贵，只存在于少数植物油中，人体也是无法自主合成的，而松达通过自研山茶油提炼技术，极大的保留了山茶油中三萜烯醇的活性。 【山茶油角鲨烯➕山茶油油酸】能够强韧宝宝的肌肤屏障，锁水保湿，让肌肤表面形成一层天然保护膜，水润不干燥。 不像普通的面霜功能单一，它是真正做到了退红-止痒-修护-锁水，一条龙，我娃用下来，不仅口水疹好利索了，就连一换季就容易干干泛红的小脸现在也水润润的。 如今这款特护霜已经成了我的育儿必备好物，不仅给娃用，一到换季我和孩子爸也会偷用娃的，滋润度够还不闷痘。这种好东西强烈安利给妈妈们，家有敏宝或者换季总被干痒红困扰的，用它准没错！
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是依诺啊
1岁10个月21天
从刚认识到现在已经4年了 从我有存款没有任何借款的时侯就和他在一起 那时候他一无所有 只有一个车 20多万 没房 没钱 但是我还是和他在一起了…他开店亏了 然后又赌博 后面又是比特币啥的 呵呵 真不知道咋说车子也没了所有钱也没了 一屁股债 我网上从来不借钱的借了10万了…导致我明天就要逾期了已经 他外面已经欠了几十万了 加上我这里朋友借的10个加我网袋10个就是50个…我真不知道怎么还 接下来的生活真的好难好难 现在生活都过不下去了已经…给我的感觉就是我越帮他我就是那个最坏的人 我都想着去厂里上班了陪他一起还债！可他呢？事事从来没有为我而想过…我就很生气，现在身上3000块钱都拿不出来了 他也没有一分钱到处再躲债…刚刚还吵架了说他自己不烦嘛？什么的？我真想问下他 他妈的从始至终到底谁有问题 谁的错 …为什么凭什么还有理由和我说这种话！你他妈有什么资格？仗着我爱你？可是我说不出口 怪就怪我心软 太善良！不求回报！我想开了 关他的如果他要这样就这样 我不管了 以后他进去也好什么也好我全部都不管了 之前我姐妹来这里人家夫妻打架他去帮忙结果也陪了几万块钱…后面做比特币又是多少钱…我真是不想说了…说多累我也是一言难尽我他妈的就是傻逼 有什么办法能不能让我不要这么心软…我累了 真累了…我想分开了…可是不知道什么借口 说他赌博吗还是什么 总之别人都看不好的才是真的 这句话说得真对…怪我太执着了…在这个社会哪里会找到我这么傻逼的女人啊！为什么我会这样 我也很恨我自己想想我就想骂我自己……
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小dada妈妈
1岁5个月5天
秋季护理避坑🍂立秋后带娃踩过的坑，全藏在这4个日常场景里！结合图片里的真实带娃细节，把避坑干货讲透，帮你少走弯路～ 1：辅食备餐——秋燥喂养别“偷懒” 之前我犯过“图方便”的错：只煮白粥喂娃，以为能补水，结果娃越吃越燥，还便秘了！后来才知道，秋燥期辅食要选南瓜、梨、山药这些润燥食材，既能补水分又能养肠胃。 避坑关键：别用刚从冰箱拿的冷食材，提前常温放1小时；制作时不加盐、糖，宝宝肠胃扛不住；剩下的辅食别反复加热，当天吃完最安全。 2：户外遛娃——防晒保暖别“顾此失彼” 之前我只给娃戴了帽子就出门，没几天娃脸颊晒得泛红，傍晚降温又没及时添衣，回家就流鼻涕！应该穿透气的长袖连体衣，裸露的小手、脸蛋涂婴儿专用保湿霜，选避风的公园角落玩，别去空旷的广场，减少受凉风险。 避坑关键：别觉得秋天不晒就不防晒，紫外线还会伤皮肤；也别穿太厚，娃活动出汗后一吹风更易感冒。 3：居家休息——秋乏护理别“硬干预” 入秋后娃突然爱犯困，我之前强行叫醒他玩，结果娃又哭又闹，还上火流鼻血！后来调整了方式：顺着娃的作息来，困了就让他睡，在婴儿床旁放个加湿器（湿度保持50%左右），避免空气太干引发燥咳；睡前用37℃的温毛巾擦娃的小手小脚，帮他放松；床上别堆太多毛绒玩具，容易积灰刺激呼吸道。 避坑关键：秋乏是宝宝的生理反应，别强行打乱作息；加湿器要每天换水，避免滋生细菌。 4：衣物整理——秋日穿衣别“裹太厚” 我之前犯过“过度保暖”的错：给娃穿三层厚衣服，结果娃活动后出汗，脱衣时一吹风就感冒！现在学会了“洋葱式穿搭”内层穿纯棉贴身衣，中层搭薄线衣，外层配轻便外套，出门时根据温度随时增减；洗衣服也有讲究，别用碱性强的洗衣液，晒干后抖掉浮尘再收，避免娃穿后皮肤痒。 避坑关键：别信“穿得越多越暖”，遵循“比大人多一件”的原则，灵活穿搭才科学。 秋日带娃靠细节，把这些坑避开，宝宝就能舒舒服服过秋天～ 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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牛角小笼包
1岁2个月10天
小朋友都超喜欢🥰这家手卷也太卷了❗️ 真的是一卷入魂🔥带娃在美食周尝过之后惊艳到了！马上就去K11门店打卡其他创意口味～ 口味多到…简直是🍣手卷爱好者的天堂好吧❗️ ▪️卷社三重虾手卷🍤 三种不同做法的虾肉，爆多料！ 层层叠加的鲜甜口感令人陶醉～ ▪️顺德鱼生手卷🐟 鲜甜鱼生搭配秘制酱汁 一口下去仿佛置身顺德。 ▪️甜虾海胆手卷🦐 甜虾的Q弹+海胆的绵密 这个组合也太绝了吧！！！ ▪️烧牛肉青椒酱手卷🐂 和牛香气十足，配上秘制的青椒酱 味道新颖独特，而且超级开胃！ 坐在板前看着师傅现场制作， 每一个手卷都是艺术品🎨，小朋友超级喜欢！ 海苔都是现烤的，超级酥脆！师傅贴心到看到海苔软了会马上更换，确保手卷的完美口感👍🏻 🌈店名：卷社·板前手卷 📍地址：珠江东路6号k11购物艺术中心负一层B1层132铺
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小乐米麻麻呀
1岁3个月26天
降温了，这款睡袋真的想安利给所有宝妈们！ 天气越来越凉了💦，你们给宝宝的睡袋准备好了吗？快看我家这只“小粽子”！我家妹妹睡觉简直像打仗，踢被功夫一流！老母亲每晚都在捡被子的路上崩溃……直到入手了这个bc分腿睡袋！真的香！ ✨恒温设计不怕闷汗，宝宝翻来滚去也超自在～而且换尿布直接打开底部拉链就好，超方便！从此我跟半夜盖被子说拜拜，娃睡得踏实💤，我也终于能睡个好觉了！
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王王仙贝贝
1岁2个月14天
眨眼间就变成1岁➕的娃了，就在妈妈的眼皮底下感受着陌生又新奇的一切，心里满是疑惑。终于感受到那句，想你长大又不想你长大❤️
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黄瘦瘦swag
1岁26天
熬夜垮脸救星！韩后光嫩霜把胶原焊在脸上✨谁懂啊！30+熬夜带娃后，脸干得像搓澡巾，法令纹都能卡粉，断崖式衰老真的太崩溃😭 直到被闺蜜安利韩后光嫩霜，才知道抗老能这么轻松！核心的EGCG真茶因可是抗氧大神。
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妈妈网_mkxnr5
1岁5个月14天
哈尔滨的冰箱贴咋这么卷，是集体备考研究生嘛#时尚头排客#
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李甜蜜凌22
1岁9个月13天
孕期睡眠改善小技巧孕期睡眠问题困扰很多准妈妈，分享几个群里讨论的改善方法：尿频问题：晚上少喝水但不要完全不喝有妈妈建议在房间放尿壶准备小夜灯，避免开大灯影响睡意睡眠姿势：孕中晚期建议左侧卧可以用孕妇枕支撑腹部其他建议：白天适当活动，但避免过度劳累睡前泡脚有助于放松保持卧室温度适宜特殊情况：空调房干燥可以放加湿器鼻塞可以尝试生理盐水喷雾每个孕妈情况不同，这些方法对我有效，但可能需要根据个人情况调整。如果睡眠问题严重影响生活，建议咨询医生。
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杨杨小时候mama
1岁15天
风已经有了秋天的味道了🍂萌娃秋日打卡 南宁这个免费遛娃宝地被我挖到了！新阳石化里玩到根本不想走！ 我真的要按头安利这个藏在市区里的宝藏遛娃地——新阳石化里！本来没抱太大期望，结果娃玩到拉都拉不走🤩 🌈 第一印象：很吸晴的几个大油罐！ 一到门口就被惊到了，这哪里是加油站？分明是哪个设计师爆改的艺术街区！大大的油罐、随处可见的咖啡轻食店…连店里的装修风格都是秋天的感觉，随便一拍都是大片，手机内存直接告急！姐妹们，穿搭可以安排上了，这里拍照绝绝子！📸 🍔 吃喝攻略：颜值味道都在线！ 玩累了直接就地解决午餐：（门口还有一家越式小吃） · 山下有茶咖啡店：没进店去消费，但是看到有挺多人在里面的 💡 贴心TIPS：✅ 整个场地全天免费入场！ 📍位置：南宁市西乡塘区新阳路（导航搜“新阳石化里”） 🕒营业时间：9:00-21:00 真心话：这地方比很多收费乐园都香！我已经约好闺蜜下周再二刷了～姐妹们快冲～ 我正在参加#萌娃秋日探索活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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满满的育儿日记
1岁5个月20天
1岁内宝宝喂养“3不”原则｜新手爸妈必看‼️ 宝宝初添加辅食，肠胃娇嫩如“豆腐” 记住这3个禁忌，远离喂养焦虑👇 🚫 不吃坚硬食物 坚果、整颗葡萄等硬质食物易呛噎！ 建议：水果切小粒/压成泥，肉类剁碎 （苹果可蒸软，胡萝卜要煮透） 🚫 不吃大人饭菜 成人餐高盐高糖，伤肾又挑食！ 1岁内无需加盐，食物原味就足够 （母乳/配方奶已含足够钠） 💡自制辅食小技巧： 用天然番茄/南瓜调味，清蒸保留原味 🚫 不吃易过敏/危险食物 蜂蜜（含肉毒杆菌）、芒果/海鲜（易过敏）、果冻（呛咳风险）都要避免！ ✨记住口诀： “硬食不入喉，淡味养脾胃，危险食材要规避”
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李大婶
1岁5个月4天
宝宝秋季皮肤护理避坑🍂​❤️护理关键：​“少洗少搓”，避免破坏油脂 • 洗澡频率：1-3岁宝宝建议2-3天洗1次，新生儿可1周2次，过度清洁会洗掉皮肤天然油脂。 • 水温与时间：水温控制在37-38℃（用手腕内侧试温不烫为宜），单次洗澡时间不超过10分钟，防止皮肤脱水。 • 清洁产品：仅在宝宝脖子、腋下、腹股沟等易脏部位用无香精、无皂基的婴儿专用沐浴露，其他部位用清水即可。 💡 护养小技巧：​“及时厚涂”，锁住水分 • 黄金时机：浴后3分钟内涂抹润肤霜，此时皮肤毛孔张开，能最大程度锁住水分。 • 产品选择：优先选含神经酰胺、透明质酸、凡士林的婴儿专用润肤霜（质地偏厚重的霜剂比乳液锁湿更强），避免含酒精、香精的产品。 • 重点护理：每日多次给宝宝涂护唇膏，防止嘴唇干裂；换尿布后在小屁股涂护臀膏，预防红屁屁。 ⚠️注意事项：减少外界刺激 • 室内保湿：用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，避免空调/暖气直吹宝宝，每天开窗通风1-2次。 • 衣物选择：穿纯棉、宽松的衣物，减少化纤面料对皮肤的摩擦；洗衣服用婴儿专用洗衣液，洗后彻底漂洗干净。 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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孕期情绪管理经验谈孕期情绪波动很正常，群里讨论了一些应对方法：常见情绪问题：因身体不适感到委屈对家人态度敏感担心宝宝健康应对建议：找到倾诉对象（闺蜜、妈妈群）适当表达需求，不要憋在心里一位三胎妈妈经验：'要么想开点，要么直接说出来'家人沟通：明确告诉家人你需要什么可以分享科普文章帮助家人理解特殊情况：情绪持续低落要警惕产前抑郁严重时建议寻求专业帮助每个孕妈情况不同，这些经验仅供参考。记住你的感受很重要，孕期需要更多关爱和理解。
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