孕期饮食经验分享：生鱼片到底能不能吃？

关于孕期能不能吃生鱼片，群里妈妈们有两种不同看法：

  1. 谨慎派：

    • 我中秋买了三文鱼但没敢吃生的，只吃了烤熟的鱼骨
    • 另一位妈妈表示老公和家人都没敢吃

  2. 放开派：

    • 有妈妈表示老喜欢吃刺身了
    • 建议选择正规渠道购买，注意新鲜度

个人经验：我孕期吃过几次新鲜三文鱼刺身，宝宝很健康。但每个孕妈体质不同，如果平时肠胃敏感建议谨慎。

避坑提醒：①确保食材绝对新鲜 ②控制食用量 ③出现不适立即停食

孕期饮食禁忌
来自茂名市
热门评论(8)
阿迪温妮f
孕期能吃生鱼片？
2025-10-16 20:21:07 · 来自广州
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娇美小包包  回复 阿迪温妮f ： 但体质不同不能比呀。
娘娘Be...Smile  回复 娇美小包包 ： 确实，帖子里就有例子。
阿迪温妮f  回复 娇美小包包 ： 可有人吃了也没事啊
奕扬宝宝520
还是不要吃了吧有寄生虫
2025-10-16 18:32:05 · 来自苏州市
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甜珍珍k ： 这么可怕？
一片结山er
放开派的妈妈们也很有道理呀，正规渠道买的新鲜鱼片，处理得当的话，是可以尝一尝的。毕竟孕期也有馋嘴的时候嘛，适量吃吃解解馋挺不错的。
2025-10-16 18:21:01 · 来自广州
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