作为过来人，深知给1周岁宝宝选户外活动有多难🤔。今早带娃去公园，发现他对追泡泡超感兴趣，小短腿哒哒哒跑得可欢了。后来还玩了会儿婴儿秋千，坐在上面晃啊晃，小眼睛里都是亮晶晶的开心。回家查资料才知道，这种追逐、摇晃类的户外活动，既能锻炼宝宝大动作，又能刺激前庭觉发育。各位宝妈，你们平时都带宝宝玩什么户外活动呀？
来自广州市
热门评论(3)
〓红绿灯01
带娃ing，我常带娃去放风筝
2025-10-16 21:25:20 · 来自广州
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孟菩萨珊
我家娃一岁时也超爱追泡泡，每次一吹他就兴奋得不行，确实对大动作发展很有帮助呢
2025-10-16 14:05:19 · 来自长沙市
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爱吃橘子小22
婴儿秋千我家宝宝也玩过，坐在上面那小表情，简直是太开心啦，看来这类活动真的很受娃们欢迎呀
2025-10-16 13:50:19 · 来自广州市
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ye源泽太太太
1岁1个月1天
朋友推荐的双鲸维生素D，刚开始我还半信半疑，毕竟市面上维D产品太多了。但朋友说她在妈妈网看到双鲸的口碑特别好，而且是专注于维生素D的老牌子，历年被不少医生推荐，我也就跟着心动了。买回来后，我发现双鲸VD400的设计很贴心，胶囊小小的一颗，方便给宝宝喂食。我家娃六个月大，正处于快速发育期，每天吃一粒双鲸维生素D，感觉他晚上睡觉更踏实了，白天也更有精神。最近双鲸在妈妈网有活动，优惠力度挺大的，我又囤了好几盒，感觉这钱花得值！
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平和少女AM
1岁4个月16天
孕吐缓解小妙招实测我孕吐特别严重，试过这些方法：维生素B6：对我效果一般但有的孕妈说管用姜片泡醋：前期有效，后期就不行了少食多餐：吐了也要吃，不然更难受碳酸氢钠片：胃酸时吃5片能缓解最难受时我是这样熬的：早上胃口好些就多吃点中午晚上吐完喝点豆浆实在吃不下就喝营养快线个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①剧烈呕吐要就医②不要空腹吃酸辣
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是乐乐呢
1岁4个月15天
断奶成功比中彩票还开心！分享我的过渡秘诀断奶这事真的比我想象中难多了！我家娃折腾了整整三个月，试过各种方法都不行——离乳不离人、饿一顿……结果娃哭得撕心裂肺，最后直接演变成绝食抗议，坚决不碰奶粉，真的快崩溃了！ 后来闺蜜推荐了伊利金领冠珍护铂萃，第一次冲90ml，娃居然咕咚咕咚喝完了！第二天直接干到150ml，两天后彻底断奶。这转折快得我都不敢信！ 为什么宝宝突然爱喝？秘密在配方里⬇ 之前的奶粉，娃总是喝两口就推开。珍护铂萃的奶源是100%鲜活A2生牛乳，口感更接近天然乳汁，宝宝喝起来没抗拒感，而且A2蛋白亲和好吸收。后来查资料才知道，它还是中国专利配方，喂养效果都是经过了临床实证的。 最让我安心的是它的90种全面营养🌟，市面上很少见到这么齐全的配方。一罐包含娃需要的自护力、吸收力、肠道活力和认知力，尤其是自护力方面，含有超凡乳源HMOs（第一大活性营养），能激发宝宝自身保护力。我家娃断奶后居然没什么不舒服的，连偶尔的胀气都少了，这和它有2倍超级三代OPO有关——它能让钙和脂肪更好吸收，吸收率去到98%，便便好肚肚舒服了自然少哭闹。 吸收力和认知力也照顾到了 当妈后特别关注消化问题，这款奶粉加了双重益生菌+45倍益生元，154项临床实证对肠道友好。我家娃之前便秘频繁，换奶粉后居然每天准时拉便，老母亲感动到想哭！另外它还含18种脑营养群（比如DHA、燕窝酸），真的是奶粉届的营养大满贯💥！！配方真的很用心了，怪不得伊利能连续8年销量第一👍 最近伊利有16亿生育补贴活动，在京东自营店就能报名，铂萃、珍护、塞纳牧这几款任选一款，快给娃免费喝👉 https://3.cn/10jDxVG-D 如果你家娃挑奶粉或者正在断奶期，真心推荐试试珍护铂萃，我家娃现在每天喝得可香了，身高体重都涨得不错，我终于能松口气啦！
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泡泡妈妈627
1岁3个月19天
花样辅食轻松做！分分钟拿捏饭渣宝～ 给姐妹们提供辅食灵感✨ 1岁+宝宝辅食来啦！ 每天想各种菜单，换着花样给宝宝做不同的菜，尽量多吃些种类，摄取不同食物的营养！今天分享我家宝宝最爱的四款辅食！赶紧收藏起来吧！ 🥚时蔬鸡蛋卷 食材：爷爷的农场有机核桃油 鸡蛋2个 菠菜 胡萝卜 低筋面粉20克 🥬鸡肉茄子蔬菜焖饭 食材：爷爷的农场有机核桃油 鸡肉 茄子 玉米 胡萝卜 胚芽米30g 🥩排骨莲藕玉米汤 食材：爷爷的农场有机核桃油 排骨 玉米 莲藕 羊肚菌 虫草 姜片 🍜紫薯青菜面条 食材：爷爷的农场有机核桃油 紫薯 胡萝卜 菠菜 面条 制作过程请看图片详情文字～ 温馨提示： ❗宝宝吃辅食可能出现过敏现象 需排敏哦！ ❗食材的大小可根据宝宝咀嚼吞咽能力调整 ❗食材的量可根据宝宝饭量进行调整 ❗一岁前的宝宝尽量不添加盐，一岁后可逐渐添加少量食盐及酱油等调味料！ 有很多姐妹不懂？为什么要给宝宝添加辅食油！因为油脂是人体不可或缺的营养素之一，随着宝宝月龄增大，许多靠自身无法合成的营养需要从食物中摄取，辅食油中含有不饱和脂肪酸，其中亚麻酸和亚油酸 可以转化为DHA和EPA，对宝宝的生长发育非常重要！ 对于辅食油我也是认真选择的，从宝宝六个月开始添加辅食，一直选择的是爷爷的农场的有机核桃油。从源头到出品严格把控，获得有机认证，给宝宝吃才更放心！还是 低温冷榨工艺上午，既保留了核桃的纯粹与营养，不饱和脂肪酸高达90.7%，其中多不饱和脂肪酸达到74.5%！营养成分更高！ 滴管设计，可以精准控量，棕色避光瓶身，可以更好的保留核桃油的新鲜度！热炒凉拌都可以，淡淡核桃香，对于初添加的宝宝来说口感也决定了接下来宝宝会不会吃饭香香 这款的核桃香真的把宝宝馋迷糊了，每次做辅食都会用到！每次都会炫光光！ 四款辅食都是巨好吃，荤素搭配，营养均衡，做法简单，快给你的宝宝安排起来吧！
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王录标叫我
1岁3个月18天
春天我家宝宝皮肤敏感还起湿疹，大白罐用着保湿效果咋样？给宝宝涂要注意啥不？
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沙丁鱼2019
1岁10个月24天
首尝“雀斑美人”苹果又到啦苹果的季节，虽然一年四季都有苹果卖，但这时候才是苹果丰收采摘的季节哦，其他季节，好多是在冷库里面保存的哦所以又开始啃苹果啦，今年的第一箱苹果叫做雀斑美人，因苹果表皮有一点点点的斑点而得名苹果的种类繁多，红富士、丑苹果、烟台苹果等，好多叫不出名字这次的苹果是新疆那边采摘的快递过来，所以等了好多天，今天终于收到了，迫不及待打开，翠绿翠绿的颜色，果然是有斑点的美人！切开一个，还有糖心了耶！看到新闻说新疆有些地方下雪了咔嚓”一声咬下，汁水立刻在齿间迸溅。果肉脆爽利落，甜得清透而不腻，带着恰到好处的微酸，像山间清泉般沁人心脾。正是这昼夜温差才能凝练出这独特风味，感谢季节的馈赠，好甜很脆！49.9元
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Daisy妈妈育儿记
1岁4个月16天
护理做遍红屁屁还在？别慌！这款干爽王者来救场！ 作为育婴师妈妈分享的红屁屁干货来啦！ 踩坑后才懂：拉拉裤选不对，仅靠护理只能缓解！之前用的拉拉裤吸完嘘嘘后黏糊糊，反渗不舒服娃翻身蹭得疼，腰围还勒出红印子。换了奇莫皇家至柔拉拉裤后彻底救了场——0.017mm细纤维面层比小方巾还软，蹭红屁屁不疼。同时透气不闷汗，我家娃夜奶尿3次，早上摸面层还是干爽的，完全不反渗。小肉墩穿半天也没勒痕，爬来爬去不坠裆。现在红屁屁再也没反复过，当妈的终于能睡整觉！有同款烦恼的宝妈，强推来试试这款奇莫皇家至柔拉拉裤～
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小美美简xin
1岁4个月5天
为什么婆家总把媳妇当免费保姆使唤？ 今天又被家公催着回来做饭，明明家婆中午就回来了，非要等我这个带娃的儿媳回来煮。想起之前坐月子的时候，说好帮忙带娃结果睡大觉，一把屎一把尿都是自己熬到天亮。现在又催生三胎，说什么'有就生呗一起带大'，可实际上带娃做饭伺候老人全是我一个人。最气人的是，连我老公的舅舅来吃饭，都要特意叫我从市区赶回来做饭，他们一大家子在家闲着等吃。姐妹们你们婆家也这样吗？
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一颗橙子呀
1岁6个月3天
家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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14万
杨杨小时候mama
1岁16天
那些英年早婚英年早孕的尴尬瞬间… 带小宝在小区遛弯，总有热情的邻居凑过来逗他：“哎呀，宝宝真可爱！一岁了吧？”我笑着点头。可当话题自然带出“其实家里还有个快上小学的哥哥”时，对方的表情瞬间凝固——瞪大眼睛，上下打量我，脱口而出：“你看着完全不像啊？！” 这种场景每月都要上演好几回。最开始还会尴尬，现在只觉得好笑：难道生过两个孩子，脸上就该刻着“老母亲”三个字？ 上周带小宝打疫苗，在留观区遇到个同样带娃的宝妈。她夸小宝长得胖乎，我们聊得投机。她突然压低声音：“你这么年轻就要了二胎，真有勇气。” 当我说老大已经六岁时，她手里的安抚奶嘴“啪嗒”掉在地上。 “不可能！你顶多二十七八！”她掰着手指算，“那你不是…**岁就…” 我点头。空气里飘着无声的震惊。 其实特别理解这种反应。当年推着婴儿车去接大娃放学，其他家长的眼神能把我盯出洞来。最夸张的一次，逛街的时候那些老板娘总说：“你们姐弟两还有点像😅”我心里暗想这是亲生母子能不像吗。 但这些哭笑不得的瞬间，恰恰记录了我特别的成长轨迹。二十三岁生下老大，在别人刚毕业迷茫的年纪，我已经学着换尿布冲奶粉；等同龄人开始相亲，我已经能一手抱娃一手炒菜。 年轻妈妈这个身份，让我比同龄人更早读懂生活的重量。现在带着两个娃出门，常被问是不是姐弟三人。老大已经会帮我解围：“这是我妈妈，她就是长得小！”小宝咿呀学语，会模糊地喊“妈妈”。那一刻，什么身材变化、睡眠不足、个人时间被压缩…都值得。 所以下次再看到有人因为你的妈妈身份和外表不符而惊讶，笑着接受这份错愕吧。我们只是选择了不同的花期，在属于自己的季节里，早早遇见了生命里最珍贵的礼物。 要不要在评论区聊聊，你们被错认成孩子的谁？
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Timi小熊
1岁4个月10天
【秋日护理避坑】秋冬娃感冒别慌！紫苏艾草浴2天退鼻涕，少遭罪还省心 这秋冬换季娃一着凉，流清鼻涕、偶尔咳两声，去医院要排队还怕交叉感染，开的药娃喂着也费劲！ 试了不少方法后，我终于挖到宝——紫苏艾草浴！轻微感冒泡2-3天，娃不遭罪还能少吃药，亲测有效！ 准备材料（超简单，家里基本都有） • 紫苏、艾草（药店10块钱能买一大包） • 4个厨余滤水网兜（废物利用超方便） • 1小块生姜（驱寒关键，别多放！） 具体步骤（3步搞定，新手宝妈也会） 1. 装袋防渣：把紫苏、艾草分别塞进网兜，再套一个网兜密封好。熬完直接丢，水里不会飘满草渣，清洗超省事。 2. 熬煮调温：药包+生姜片放进大锅，加水煮30分钟。放凉到39℃左右（比平时洗澡水稍热，方便出汗），娃实在不适应就稍微降点温。 3. 泡澡护理：让娃泡15-20分钟，期间不停用勺子舀水浇在身上。泡完娃会出一层薄汗，及时擦干穿暖，别再着凉。 我家娃上次流清鼻涕，泡了2天就好转了！但一定要注意：症状严重（发烧、剧烈咳嗽）必须及时就医，这招只适合轻微感冒哦～ 宝妈们快试试！秋冬少跑医院，娃舒服，咱们也省心～
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八月夜桂花
1岁4个月26天
基本不花钱！广州坐地铁公交就能直达的4个溯溪宝藏地周末快约上小伙伴去山野间纳凉避暑吧～
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是关关吖_
1岁2个月6天
带娃出行救星|细萌无线便携恒温水壶 这款细萌无线便携恒温水壶直接解决宝妈带娃出门的难题，调水温麻烦，没热水，户外饮水机不放心的苦恼 6档精准控温，45-100°C随心调节，这种还是不用插电就能烧开100度，220W大功率，1分钟即热45度，娃饿了秒冲奶 杯盖密封圈设计，带娃出门，直接放包包里也不担心会漏水。泡茶、冲咖啡都可以，全家需求都满足。 27000mAh长续航，充一次电，可以泡奶15次，保温32小时以上，18WType-C快充，支持车载或者充电宝充电。 贴心设计提手随走随那，符合安全标准，直接带上高铁飞机也可以，以后远途旅行随时都能喝上温水 带娃出行想省心，买它!500ml大容量，轻松解决外出用水难题，宝妈闭眼冲
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十六没烦恼
1岁6个月4天
家有萌娃的宝妈看过来！每次带娃出门都在愁怎么穿既可爱又方便？这款巴拉巴拉宝宝连体衣直接把“出行穿搭模板”打在公屏上～😍😍 条纹上衣搭配卡其色背带裤设计，层次感拉满不说，背带裤上的卡通小狗贴布更是萌趣值爆棚，走哪儿都是焦点！面料柔软亲肤，宝宝活动起来毫无束缚，爬爬跳跳都自在。再搭配同风格的毛球针织帽，保暖又时髦，一套穿搭从颜值到实用性全在线，简直是宝贝出游的“扮靓刚需”！😁😁😁 不管是日常遛弯还是亲子出游，穿上它的宝宝分分钟变身元气萌主，宝妈们闭眼入就对了～😋😋
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甜甜丸子33
1岁4个月21天
1岁宝宝到底能不能吃生日蛋糕？ 马上要给宝宝过周岁生日了，全家人为能不能吃蛋糕吵翻了！老人非要让孩子舔奶油，说喜庆日子必须尝一口。但我查资料说植物奶油危害大，连动物奶油也要谨慎。最后折中方案是用手指蘸一点点，结果宝宝舔完就盯着蛋糕不放。现在特别纠结，到底这个阶段的宝宝能不能接触奶油？有没有科学安全的庆祝方式？
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豆豆angel
1岁9个月6天
见红到生产的真实经历分享我的见红经历：判断见红：分泌物带血丝或粉红色（附图我的见红照片），但肚子不疼应对措施：洗澡洗头（我后悔没洗！住院后不让出去了）检查待产包等规律宫缩（我见红后两天才生）医院流程：内检看开指（没想象中疼）胎监不过要吸氧重做避坑提醒：见红不用慌！初产妇从见红到生可能要1-2天，经产妇快些。我隔壁床妈妈见红5小时就生了
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qiyo小蝌蚪
1岁3个月4天
娃两个月时得了新生儿湿疹，额头和脸颊成片泛红，还总揉眼睛抓脸。我在妈妈群问怎么办，有宝妈推荐适乐肤C霜，说能修护屏障。上网查了才知道这牌子是欧莱雅旗下的医用修护品牌，有MVE缓释技术，能24小时持续释放神经酰胺，保湿力超持久。 收到货发现质地像冰激凌，清爽不黏腻，抹开瞬间吸收。我试着在娃红疹处厚涂，三天下来泛红消退大半，也不见抓挠了。重点是没香味，娃误吃到嘴上也不刺激，洗澡后全身涂也不心疼，毕竟177g才百元出头。现在全家都跟着用，老公的干裂脚后跟、我的换季手脱皮，连娃的口水疹都靠它搞定，真正的一罐多用。
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沙丁鱼2019
1岁10个月23天
不出小区就有鱼钓不得不赞这个小区，真是一个宝藏小区呢不仅有小孩玩的秋千、滑滑梯等设备，还有大人健身器材，平时小区业务管理也做得好好，看得出是花了心思维护小区环境的呢时日在小区散步，竟然看到有个小孩在钓鱼！啊，有点惊呆了只见他拿着一小块馒头，从容熟练地包好在钩子上，然后一甩进到水里去，没一会鱼儿就上钩啦，嘿嘿，活蹦乱跳的鱼儿，在作最后的挣扎随着小鱼的上钩，围观的人也多了起来，小孩收获了6条，好厉害！钓上来的小金鱼，他直接放生了钓鱼还是挺有乐趣的，看得我都想来一个鱼竿了呢🤣
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亲亲我的小熊吗
1岁2个月22天
之前娃脸上总起皮干燥，身上还有小红点，特别是脖子褶皱处，总是淹得泛红，看着就心疼。后来在妈妈群看到有宝妈推荐适乐肤C霜，说它对湿疹和敏感肌特别友好。我仔细研究了下成分表，发现它含有3重神经酰胺，还有专利的MVE缓释技术，能长效保湿，特别适合娃这种皮肤脆弱的宝宝。 我赶紧买了一罐回来，质地是那种奶油状的，一点都不黏腻，抹在娃脸上、身上，轻轻一推就吸收了，特别清爽。娃平时总是口水疹泛滥，我给他厚涂了一层适乐肤C霜，没过多久，皮肤就变得软软的，也不抓挠了，过敏和泛红都消退了好多。 现在娃每天洗完澡，我都会给他全身涂上适乐肤C霜，保湿效果真的超级好。而且这个C霜全家都能用，便宜大碗，用起来一点都不心疼。孩子皮肤敏感或者有湿疹困扰的宝妈们，真心推荐试试！
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悠悠yoyo麻麻713
1岁3个月3天
早产儿麻麻经验分享|从焦虑到安心：宝宝补铁全攻略作为一个早产儿麻麻，从宝宝👶出生起，我就对各项生长指标特别上心，认真做了很多功课后发现，比起“全民补钙”，补铁反而是很多妈妈的知识盲区。直到有一次听到了崔老师的讲座才知道，正常新生儿从母体内吸收的铁只能维持到出生后的4-6个月。从那之后，宝宝就进入了“缺铁关键窗口期”！ 铁元素就像是身体里红细胞的⛽燃料一样。缺铁，细胞就很难装载足够的氧气运输到全身的各个器官，久而久之，宝宝容易变成一个“脆皮娃“：贫血，易生病，甚至还会影响六坐七滚八爬这些大运动。所以，💡及时补铁真的很关键！ 从添加辅食开始，我就积极的给娃安排补铁。首选当然是食补！我也尝试跟着网上教程做一些自制炒猪肝粉～结果不仅过程麻烦，更头疼的是不好储存，易返潮变质，而且腥味重，宝宝也不爱吃。 后来营养师闺蜜给我推荐了她家娃一直在吃的爷爷的农场强化铁猪肝粉。说实话，一开始我也担心宝宝不接受，没想到他家用了6️⃣道工艺去腥，还特别添加了玉米和红枣调味，口感香醇微甜，我女儿居然很爱喝。现在每天我就撒一条在宝宝的米糊、粥或者面条里，特别方便。 吃了一段时间后，宝宝的小脸蛋变得粉嘟嘟😊的。最近一次儿保体检，血常规指标也一切正常✅。我还仔细研究过它的配方，它用的是单一猪肝粉源，降低了敏敏风险，特别适合刚接触辅食的小宝宝。而且它符合婴标，通过了安全检测，给娃吃心里有底。 回头想想，当初真的没必要“没苦硬吃”。给宝宝补铁，关键不是图便宜，而是看效果和安全。像爷爷的农场猪肝粉就富含了钙铁锌及多种维生素，营养十分均衡；二价铁更是高达375mg/100g，还巧妙地用富含维C的红枣来促进铁吸收，确实做到了”有效补铁“👍。独立小包装，卫生又方便控量，带出门也方便。 希望我的这段经历能帮妈妈们少走弯路！
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