妊娠纹预防实战：长在胸上的血泪教训

万万没想到妊娠纹会长在胸上！分享我的踩坑经历：

错误做法：❌ 只涂肚子不涂胸部❌ 体重增长过快（一个月胖6斤）❌ 偷懒不坚持抹油

正确姿势：① 全身涂抹：肚子、胸、大腿都要照顾到② 控制体重：医生说每月增重2kg最理想③ 选对产品：我用的是百洛油+保湿霜组合

群里讨论发现：

• 皮肤白的更容易留纹
• 二胎可能不长新纹（看体质）
• 产后纹路会变淡但不会消失

避坑提醒：① 孕晚期更要坚持护理② 痒的时候千万别抓③ 已经长纹也别放弃护理