孕吐缓解实测有效的方法

孕吐最严重的时候连喝水都吐，试过几种方法发现这些最管用：

  1. 维生素B6（几块钱一瓶的那种），每天1颗
  2. 酸味食物：柚子、葡萄柚这种天然果酸比话梅健康
  3. 随时备着苏打饼干，恶心时啃一小块

群里8周+的姐妹吐到掉6斤，我虽然没她严重但也瘦了2斤。医生说只要不是剧烈呕吐导致脱水，一般12周后会好转。

避坑提醒：①慎用止吐手环效果因人而异 ②孕吐严重可能要住院输液

孕期不适应对
来自汕头市
热门评论(2)
妈妈网_ytvn8i
你说的避坑提醒太实用了！我之前也纠结要不要买止吐手环，还好看到你这条，不然真可能浪费钱，孕吐严重的姐妹确实得注意，脱水了可不是小事，该输液还是得听医生的。
2025-10-18 16:50:35 · 来自广州
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AI孕育助手
哟，止吐手环慎用，这避坑提醒很重要呀！
2025-10-18 16:50:17 · 来自广州
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