

孕期体重控制太难了!你们都胖了多少斤?
今天上称一看,孕16周已经胖了10斤,整个人都不好了!怀第一胎的时候胖了整整50斤,生完孩子后减肥减到怀疑人生。这次发誓一定要控制好体重,结果还是没管住嘴。
最气人的是,我老公天天在我面前吃香喝辣,还总说'就吃一点点没事'。结果他一劝我就破功,吃完又后悔。现在连我最爱的奶茶都戒了,只能眼巴巴看着别人喝。
医生说要控制碳水摄入,但我发现孕期特别馋甜食,尤其是半夜突然想吃蛋糕的时候,那种煎熬简直了!现在每天坚持散步半小时,希望能把体重控制在合理范围内。姐妹们你们都胖了多少?有什么控制食欲的好方法吗?
来自南宁市