防妊娠纹实战心得：从二胎妈妈那学来的秘诀

一胎没长纹，二胎不敢松懈的护理方案：

1. 护理时间：孕4个月开始（肚子明显隆起前）
2. 必备物品：
   • 橄榄油（睡前涂）
   • 专业防纹霜（白天补涂）
3. 按摩手法：从下往上打圈，重点涂肚子、大腿和屁股

姐妹们的经验分歧：A派：必须每天涂（我闺蜜三胎都没纹）B派：看体质（有妈妈啥都没涂也不长）

我的折中方案：

• 每次洗澡后坚持涂
• 体重控制更重要（每月增重≤2kg）
• 最后一个月加强保湿

避坑指南：①别等痒了再涂，那时候纤维已经断裂②突然增重是长纹高危期③产后继续涂3个月，淡化效果更好