剖腹产术后护理心得
刚经历剖腹产，这些护理要点太重要了：
- 收腹带：下床必绑，能减轻50%疼痛
- 冲洗器：每天用熟水清洗伤口
- 红外线灯：照20分钟促进愈合但会引发宫缩
我的恢复时间表：第3天：第一次洗头（躺着家人帮忙）第15天：开始泡脚第20天：淋浴（贴防水贴）
避坑提醒：① 不要过早喝下奶汤② 咳嗽时用枕头压住伤口③ 束腹带不能24小时戴着
来自广州市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
剖腹产术后真的要绑收腹带，不然下床太难受了
2025-10-22 02:07:34 · 来自广州市
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小贝贝与小贝壳
剖腹产以后的恢复还是很重要的，一定要得到家人的支持和帮助
2025-10-22 01:29:12 · 来自北京市
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350700159
特别详细的那种用起来
2025-10-21 23:51:33 · 来自宝鸡市
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小灵感ww818
咳嗽时用枕头压住伤口这个办法太聪明了！刚剖腹产完咳嗽或者大笑的时候，伤口真的疼得要命，这个方法能减轻不少痛苦。还有下奶汤别急着喝，这点对奶水多的妈妈特别重要，不然容易堵奶。
2025-10-21 18:06:09 · 来自广州
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