孕晚期频繁宫缩应对经验分享

36周出现规律宫缩但无疼痛感，我的处理方式：

  1. 第一时间用手机记录宫缩频率（附图宫缩记录截图）
  2. 发现10分钟3次的规律宫缩立即去医院
  3. 待产包没准备也不用慌，先保证人在医院

个人经验仅供参考：

  • 假性宫缩特点是发紧发硬但不疼
  • 真宫缩会伴随疼痛感且越来越规律
  • 34周后出现频繁宫缩都要重视

避坑提醒：① 不要自行判断宫缩性质② 孕晚期出现任何异常都要及时就医

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(1)
医仙女
你说得太对了，我当初怀孕时就是没重视频繁宫缩，差点出问题。像你这种详细记录宫缩频率，还分真假宫缩提醒的，对咱们孕妈真的帮助特别大。
2025-10-22 16:21:29 · 来自广州
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