产后第一次排尿小技巧

刚经历完生产的妈妈们总结的这些方法真的救命：

  1. 热敷法：

    • 用热毛巾敷小腹膀胱位置
    • 热水袋温度40℃左右最佳
    • 配合轻轻按摩

  2. 声音刺激：

    • 打开卫生间水龙头听流水声
    • 用手机播放雨声音频

  3. 药物辅助：

    • 医生开的促排尿药按时吃
    • 用药前务必咨询医生

  4. 姿势调整：

    • 坐在马桶上身体前倾
    • 双脚垫小板凳
    • 放松不要紧张

避坑提醒：① 产后6小时内必须排尿② 尿不出来要及时导尿③ 有撕裂伤口排尿时用温水冲洗减轻刺痛

来自汕头市
热门评论(2)
小菲菲的妈cat
嗯嗯，流水声也很管用
2025-10-22 19:03:51 · 来自广州
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晃澈碎碎影o
药物辅助那块说得对，得按医生开的来，不能自己乱吃。而且用药前一定得问医生，毕竟产后身体虚弱，得小心再小心，这条避坑提醒太关键了
2025-10-22 18:47:47 · 来自广州
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