孕期皮肤变化应对心得

我怀二胎时下巴疯狂爆痘，额头还长斑，孕前皮肤挺好的。分享几个实测有效的应对方法：

1. 激素痘别乱涂药

   • 我用温水+棉柔巾轻轻按压清洁
   • 医生建议避开含酸类护肤品
   • 老公安慰我‘生完就好’也算心理疗法[破涕为笑]

2. 色斑预防更重要

   • 一胎长的斑二胎又冒出来
   • 物理防晒比啥都强，我出门必戴大檐帽
   • 产后做光子嫩肤的姐妹说效果不错

3. 干燥脱皮救急法

   • 孕中期脸干到起皮
   • 儿童润肤霜比孕妇专用更温和
   • 加湿器开到50%湿度刚好

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。孕激素真的让人变丑，但每次产检宝宝健康就值了！