怀孕6个多月，晚上整宿睡不着，白天睡不醒，怎么办，对胎儿有影响吗？
来自安顺市
热门评论(12)
林果儿吉吉
那你这不是颠倒过来了吗？你白天的时候就不能睡少一点嘛，你要慢慢的调整过来呀。
2025-10-23 03:17:00 · 来自东莞市
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绒绒少女
我孕期也这样，好折磨
2025-10-23 02:14:42 · 来自广州
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LW小兔糯糯
睡前别喝太多水，不然半夜老起夜，睡眠肯定受影响啦，试试少喝点看有没有改善
2025-10-23 02:04:16 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期失眠与激素变化、子宫增大压迫、心理压力等因素有关。长期严重失眠可能导致孕妇血压波动、血糖代谢异常，间接影响胎儿供氧及营养输送，但短期波动通常无需过度担忧。建议调整作息，白天适当活动避免长时间卧床，睡前1小时减少电子设备使用，可尝试温水泡脚、听轻音乐放松。若失眠持续且伴头痛、视物模糊等症状，需线下就诊排除妊娠期高血压等疾病。
2025-10-23 02:01:45 · 来自广州
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一颗水饺
白天睡太多晚上肯定不困呀，可以午休控制在半小时内，这样晚上也许能睡着些
2025-10-23 02:01:19 · 来自广州
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葡萄哟子
孕晚期睡眠乱很常见呢，晚上躺床上翻来覆去，试试把枕头垫高些，或许能舒服点。
2025-10-23 02:00:35 · 来自广州
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yo断线风筝
宝宝6个月左右的话，白天可以让他少睡一些宝宝有点黑白颠倒的睡眠。
2025-10-23 02:00:13 · 来自连云港市
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