产后中药调理的服用建议

医院开了4盒益母草颗粒，每包200粒简直吃到怀疑人生！亲测有效的服用方法：

1. 大包药分5次喝完（早晚各1次）
2. 搭配红糖水送服没那么苦
3. 五加生化胶囊更方便吞咽

补气血食疗方（老公亲测有效）：黄芪+当归+红枣+枸杞+生姜煮水加点酒糟更催奶

注意事项：①恶露没干净前别吃太补②不同体质用药不同，我虚汗多的姐妹加了浮小麦③用药前务必咨询医生

产后修复要警惕：药补不如食补，我喝了半个月中药后改吃阿胶糕，气色明显好转。