孕期情绪低落会影响宝宝吗？
最近总是控制不住情绪，动不动就想哭。听说孕期情绪不好会影响宝宝发育，特别担心。但家里的事情、工作压力，加上身体不适，真的很难保持好心情。有经验的宝妈们，你们孕期是怎么调节情绪的？
来自广州市
热门评论(3)
旭日东升.
我会去公园散散步，放松心情
2025-10-23 18:40:40 · 来自广州
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乄牵伱佐手ya
你们说要是一直情绪低落，宝宝生出来性格会不会受影响啊？
2025-10-23 18:37:10 · 来自广州
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璀璨红宝
你说得对，孕期压力大、情绪低落是挺常见的事，但咱们得想办法调节，不然对宝宝和自己都不好。你可以试试和老公或者闺蜜出去散散心，偶尔换个环境，心情真的会好很多。别硬撑着，适当放松才是正道。
2025-10-23 18:34:28 · 来自广州
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