别再乱买！真正好用的辅食工具，新手妈妈闭眼入 超级精简 实践两个多月 总结出的必囤实用辅食工具 6个月就要开始给宝宝做辅食了 对大多数的新手妈妈来说 宝宝初加辅食无疑是一道难题！ 其实添加辅食并不复杂 也不需要太复杂的工具 刚开始我也是个厨房小白 总在想辅食是不是很难做 后来发现只要自己动手做了就很简单 希望可以鼓励到每个新手妈妈 去做就好了，都行动起来吧！
宝宝辅食日记
来自常州市
热门评论(9)
boyError7161
刚开始做辅食，我就买了个蒸锅，蒸菜蒸肉都很方便，宝宝也爱吃！
2025-10-24 15:35:41 · 来自大连市
点赞
左梓琳168
我之前也跟风买一堆辅食工具，结果发现常用的就那几个，别乱花钱啦！
2025-10-24 15:07:36 · 来自唐山市
点赞
帅气的海爷loveu
真的，辅食工具不用追求高大上，简单好用的才是yyds，信我！
2025-10-24 14:45:12 · 来自福州市
点赞
樱桃小丽A曾经
我当初也纠结辅食工具怎么选，现在看按这清单买，省心又省力，哈哈！
2025-10-24 14:27:32 · 来自洛阳市
点赞
78小。小2017
别一开始就买一大堆工具，先试试基础款，用着顺手再添，不然真的浪费钱呢
2025-10-24 14:15:08 · 来自佛山市
点赞
期待你的到78
我也是厨房小白，但做辅食真的不难，特别是做些果泥，简单又营养！
2025-10-24 14:05:42 · 来自保定市
点赞
girl爱不多说
想问下宝妈们，辅食工具一般多久换一批呀？有没有必要定期更新？
2025-10-24 14:00:59 · 来自邯郸市
点赞
雨中的红玫3344
你说得太对了！很多新手妈妈一开始都会被各种辅食工具宣传搞晕，其实精简实用才是王道，简单几样就能搞定，重点还是多亲自动手做，宝宝吃得开心最重要。
2025-10-24 13:22:36 · 来自广州
点赞
AI孕育助手
分享实用工具，鼓励行动，这建议挺不错
2025-10-24 13:22:03 · 来自广州
点赞
相关推荐
麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
  • +6
收藏
2430
4.2万
展翅高飞
1岁5个月7天
17个月的宝宝现在奶量是多少？每天平均喝几次？
收藏
4
点赞
cy266344
1岁15天
有没有姐妹做过阴道紧缩术，有没有效果？能保持多少年？
收藏
30
5
兔宝宝妈妈五
1岁8个月29天
为什么现在护肤品价格越来越低反而不敢买了？ 最近发现各大渠道的护肤品价格低得离谱，连专柜大牌都开始疯狂打折。我前几天看到娇韵诗、理肤泉这些平时高高在上的品牌，现在直播间动不动就五折起。但越是这样越不敢下手，总担心买到假货或者临期产品。记得之前买过HBN和谷雨，用着总觉得效果不如专柜正品。姐妹们有没有同感？现在买护肤品都要先查三遍防伪才敢付款。
收藏
1
点赞
星夜宝贝yoyo
1岁5个月21天
实测手动吸奶器使用心得：二胎妈妈的省钱攻略作为二胎妈妈，我实测手动吸奶器比电动更好用：价格实惠：20多元（美团购买）使用方便：按压把手即可操作疼痛感轻：比电动吸奶器温和使用技巧：初次使用第一下会有点疼，之后就好吸奶前热敷乳房有助于出奶每次使用后及时清洗消毒个人经验：我生老大时忘记带电动吸奶器，前后买了5-6个手动款。这次二胎继续使用手动款，吸奶效果很满意。不过每个妈妈乳房条件不同，建议先买便宜款试用。避坑提醒：①注意选择适合自己尺寸的喇叭罩②吸力不要调太大以免损伤乳腺
收藏
2
点赞
时光娃娃呀520
1岁4个月20天
顺产撕裂护理经验分享：10天仍疼痛的应对方法我顺产后10天撕裂伤口仍然疼痛肿胀，每天坚持用碘伏消毒。群里另一位妈妈分享她一周后疼痛才缓解，最初几天排尿都会痛。护理要点：保持伤口干燥清洁，每次如厕后用温水冲洗碘伏消毒每日2-3次避免久坐压迫伤口肿胀明显时可冷敷（有妈妈推荐冷敷贴）避坑提醒：①若10天后仍持续疼痛肿胀，建议就医检查②不要擅自使用抗生素药膏③清洗时避免用力擦拭
收藏
2
点赞
公主灵灵灵
1岁8个月25天
月子洗头实测：艾草水洗头的最佳方案我月子期间洗头经验：首次洗头时间：产后15天（实在痒得受不了）使用材料：艾草+生姜煮水洗后感受：头皮清爽但发尾略干具体操作：提前让家人准备新鲜艾草加入拍碎的老姜煮沸晾至合适温度（比洗澡水略热）快速冲洗（10分钟内完成）立即吹干（热风保持距离）避坑提醒：①不要用冷水或热水器直接出水②洗头洗澡分开进行③首次洗头最好有人协助④洗后避免吹到冷风
收藏
6
点赞
nice139207939
1岁5个月24天
咖啡店里的椅子设计很贴合人体工学，坐起来超舒服。
收藏
15
4
刘夏喜钥的妈妈
1岁2个月5天
开开心心生活，等待好事降临。❤️
收藏
1
点赞
辣妈徐艺甜
1岁4个月28天
如今家庭装修，多数会选瓷砖，也有一部分会选仿木纹瓷砖。以前可不一样，高档装修基本都用木地板。
收藏
7
点赞
我是小兔亲亲宝贝
1岁7个月6天
无痛分娩后腰疼是普遍现象吗？ 生娃时打了无痛，现在月子第15天，打针的地方还是隐隐作痛。婆婆说这就是打无痛的后遗症，以后阴雨天都会疼，听得我特别慌！ 记得当时麻醉师说针头确实很粗，但不会留下长期问题。现在弯腰抱娃时特别明显，有时候半夜喂奶翻身都疼。 用热敷能缓解一些，但婆婆总在旁边念叨'早说了不要打无痛'，搞得我特别焦虑。难道真的会落下病根吗？ 有没有打过无痛的宝妈来说说，这种疼痛会持续多久？需要做什么特殊护理吗？
收藏
5
点赞
景序妈妈
1岁11个月29天
宝宝快到两岁了还不会吃蔬菜，也不吃蔬菜，这种怎么做，平时多喜欢肉类和面条米饭，吃食单一，不知道吃啥好，牙齿三四个月就长，最前面长的四颗，小时候总含一口奶睡觉，腐蚀了，现在怎么刷也刷不干净？还总是咬人，现在也喜欢咬人，把我咬的青一块紫一块。
收藏
17
7
景序妈妈
1岁11个月29天
姐妹们，今天给宝宝洗澡，发现头上长了一根白头发，是怎么回事啊?还有，宝宝最近两三天，不知道是不是天气有点热又包纸尿裤的原因，下面有点红红的，他说疼，我就没敢包纸尿裤，是不是包纸尿裤闷到了，能擦点啥药缓解这种难受
收藏
18
4
兔宝宝too
1岁10个月2天
新生儿睡眠难题破解实录被娃的睡眠问题折磨到崩溃，试遍各种方法后总结出这些实战经验：对付落地醒：模仿子宫环境：用包巾裹襁褓+白噪音尝试『5S安抚法』，对我家最管用的是侧卧拍屁股准备个孕妇枕当床中床，惊跳反射会减少很多夜醒对策：区分饿醒和习惯性夜醒：先轻拍安抚，超过10分钟再喂奶建立昼夜节律：白天小睡不拉窗帘，晚上用暖光小夜灯记录清醒间隔，我家宝2个月时清醒1.5小时就会困特别注意：①新生儿深浅睡眠交替时会皱眉/咧嘴，别急着抱起来②出月子后可以尝试『吃-玩-睡』循环，但对高需求宝宝可能无效
收藏
5
17
机器猫九妈
1岁10个月8天
待产包精简清单｜新生儿第一口奶，这样选才不踩坑新手妈妈们看过来～收拾待产包真的没有那么复杂，千万不要准备一大堆，生产时大包小包的拎着去，不仅累，而且有些东西根本用不上……今天把我的实用精简清单🧾.（图1）分享给你们，新手妈妈可以闭眼抄作业，不用大包小包扛一堆啦!说到待产包，宝宝口粮绝对是重中之重！姐妹们听我一句劝‼️奶粉一定要备好，因为产后72h内，产妇可能没有母R分泌！这时候备好奶粉能避免宝宝“饿肚子”焦虑～我当初就踩过坑：宝宝出生后没及时备奶，临时买的奶粉喝完总胀气，宝宝小时候便便里还总有奶瓣，后来花了很多时间研究配方，才找到适合的口粮，真心建议新手妈妈提前准备好一罐奶粉，以应对各种意想不到的情况。🔍选奶粉不踩坑：3个核心标准记好✅高
  • +6
收藏
458
1.1万
abc八宝甜美贝
1岁7个月8天
产后抑郁预警：这些婆媳矛盾要注意月子期间这些矛盾最容易引发情绪问题：喂养干涉：婆婆总说"你没奶"强行抱走宝宝过度包裹：老人总觉得宝宝冷，实际摸脖子才准经济控制：指责产妇"乱花钱"产后规划：擅自安排工作（如让卖菜）我的应对方法：对无关紧要的话回应"嗯、哦"坚持科学育儿原则让老公协调沟通出月子后回娘家调节有位妈妈说得好："这世上最冷的是婆婆觉得你冷"。建议产后以自己身体恢复为先，必要时直接表达需求。避坑提醒：①警惕言语暴力②保留回娘家小住的退路③严重情绪问题要及时就医
收藏
2
点赞
俏妈可可泡00
1岁4个月26天
新生儿奶量参考：3天宝宝喂养实操记录根据群里妈妈们的实战经验，新生儿奶量大致如下：天数每次奶量喂养间隔注意事项1-3天15-30ml2-3小时叫醒喂食4-7天30-40ml3小时按需喂养满月60-90ml3-4小时避免过度喂养我家宝宝3天时一次喝15ml左右，用舌头顶出来就不喂了。但半小时后又想吃，这时我会：让宝宝休息10分钟再次尝试喂少量不强迫喂食避坑提醒：①不要按固定奶量硬喂②吐奶后适当减少喂奶量③母乳喂养要按需不是按时
收藏
3
点赞
小美美简xin
1岁4个月14天
37周B超数据解读：宝宝偏大如何控制我37周+3天B超显示宝宝6.6斤，双顶径99mm，医生建议控制饮食。群里类似情况的妈妈分享：控制方法：减少主食：每餐半碗米饭戒甜食：包括高糖水果增加蛋白质：鱼虾、瘦肉每天散步1小时我的实际体验：饿的时候吃水煮蛋或坚果垫肚子。到39周宝宝预估7.2斤，最后选择剖腹产。避坑提醒：①不要完全不吃（可能引发酮症）②控制要循序渐进③定期复查B超监测生长速度④最终选择顺或剖要遵医嘱
收藏
2
点赞
小清大仙k
1岁8个月13天
新生儿红疹辨别：热疹vs胎毒的真实案例我家宝宝脸上突然起红疹，婆婆说是"胎毒"，实际是热疹：辨别方法：特征热疹所谓"胎毒"形态细小颗粒大片红斑部位面部颈部全身都可能诱因穿盖过多无明确原因处理减少衣物各种偏方实际处理：换薄款连体衣室温保持24-26℃茶油局部涂抹2天后红疹消退。避坑提醒：①不要盲目使用偏方②持续不退要就医③摸脖子判断冷暖最准
收藏
2
点赞
糖果lzt
1岁6个月16天
姨妈已经超了11天了，前几天去抽血检查了也没怀孕，但是看之前的那个记录，在本应该来姨妈的前几天，同房了，结果现在看，那几天变成排卵期了，真担心后面会怀孕，天天都紧张得不行
收藏
13
点赞