孕期便秘解决方案实测

酷妞妞孩妈妈

2岁5个月10天

被便秘折磨得不行，试了这些方法：

方法	效果	注意事项
火龙果+香蕉	对我最管用	血糖高的要控制量
西梅	效果一般	吃多了会拉肚子
黑布李	部分人有效	季节性水果难买

还有个偏方是吃顿火锅第二天就顺畅了（肠胃不好的别试）

重点提醒：便秘严重千万别乱用药，开塞露这些要医生指导

孕期不适应对

来自绍兴市

热门评论(3)

妈妈网_nnmns9

哈哈哈哈，火锅通便我信

2025-10-24 22:17:16 · 来自广州

89乙鎷

肠胃不太好但又便秘严重，除了这些方法还有别的办法吗？

2025-10-24 22:14:14 · 来自广州

wa史蒂芬太太

火龙果配香蕉这招确实挺神的，不过血糖高的朋友确实得悠着点儿，毕竟水果糖分也不低。西梅那效果因人而异，吃多了还容易拉肚子，得适量才行

2025-10-24 22:09:25 · 来自广州

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#滴！牛博士儿童补钙追高卡# 🌱想不到吧，选钙片也是要看成分表的📄有些品牌为了迎合孩子的口味，会在里面添加甜味剂，色素等不良成分🙅‍♀️不能光为了补钙，就不关注其他方面呀，对娃来说才是负责任的。所以说选一款安全、营养够、娃还爱喝的钙，真的能少走牛博士好多弯路。推荐EVERS牛博士儿童钙VD片，科学配比的钙和Vd都在里面。口味也是很受小朋友喜欢的，关键配方干净，没有乱七八糟的添加

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