孕期控糖经验分享：如何应对空腹血糖偏高 我最近在孕期控糖过程中遇到一个难题，建档时发现空腹血糖5.8偏高，现在每天监测血糖发现餐后都控制得很好（基本在6.2左右），但空腹血糖始终在5.3-5.8之间徘徊。医生建议我按照糖尿病饮食管理，说如果控制不下来可能要打胰岛素，让我压力很大。 目前我的控糖方法是：每天先吃水煮菜再吃主食和肉类，主食以粗粮为主，基本不吃外卖。想请教有经验的孕妈们，除了饮食控制外，还有什么方法可以帮助降低空腹血糖？另外大家用的什么血糖仪比较准？我现在用的罗氏逸智，和医院静脉血对比空腹差0.01，餐二差0.4左右。