二胎产后宫缩痛到怀疑人生？亲测缓解小妙招
生完二胎才发现宫缩痛比一胎猛多了！我疼得直冒冷汗，喂奶时更是上下一起痛。群里姐妹说这是子宫在收缩恢复，一般会持续4-5天。
实测有效的缓解方法：
- 暖宝宝贴小腹（注意别直接接触皮肤）
- 侧卧时用枕头垫着肚子
- 喝温热的红糖姜水
特别注意：如果疼到想吐或持续超过一周，一定要去医院检查！我隔壁床的姐妹塞了医生开的药就好多了，但用药前务必咨询医生
来自邵阳市
热门评论(2)
小小九妈
这个回来好多人都经历过
2025-10-27 17:26:27 · 来自九江市
点赞
小女人们
我也试过侧卧用枕头垫肚子，确实舒服点，红糖姜水也喝过，效果还行。不过要是疼得太厉害，或者超过一个星期还不好，那可得赶紧去医院，不能硬扛着
2025-10-27 16:46:44 · 来自广州
点赞
相关推荐
妹00
1个月23天
收藏
17
76
春天绿草妈
1个月18天
收藏
5
6
春天绿草妈
1个月18天
收藏
4
6
妈妈网_gxza84
1个月9天
收藏
5
5
希望宝贝HL亲
1个月16天
收藏
4
5
Guo妹妹
1个月19天
收藏
2
点赞
天狼袭击
1个月17天
收藏
3
点赞
蓝蓝skyr
1个月17天
收藏
2
点赞
妈妈网_znuh87
1个月15天
收藏
1
点赞
浅梦璃✨
1个月13天
收藏
22
点赞
方方的妈妈abc
1个月17天
收藏
2
点赞
刘逸涵嘛嘛沧海
1个月16天
收藏
3
点赞
菜包威依恋
1个月14天
收藏
3
点赞
聪明兔仔妈妈
1个月18天
收藏
7
点赞
聪明兔仔妈妈
1个月18天
收藏
6
点赞
小鲍珍
1个月20天
收藏
2
点赞
ha郑妈妈
1个月12天
收藏
2
点赞
09快乐宝妈咪
1个月17天
收藏
2
点赞
jiji小公主
1个月20天
收藏
2
点赞
C小夜妈妈
1个月14天
收藏
5
22