孕期腰酸背痛的烦恼

最近怀孕5周多了,开始出现腰酸背痛的症状,特别是晚上睡觉时特别难受。走路痛、躺着也痛,坐着稍微好一点但还是不舒服。昨天让妈妈用热毛巾敷了一下,感觉稍微缓解了一些。
现在考虑买个腰靠来缓解一下,不知道其他孕妈妈有没有什么好建议?听说孕中期会更严重,有点担心后面怎么熬。
另外想问下大家,7周去做B超应该挂哪个科?上次验血挂的是生殖科,这次是不是该挂产科了?
来自茂名市
最近怀孕5周多了,开始出现腰酸背痛的症状,特别是晚上睡觉时特别难受。走路痛、躺着也痛,坐着稍微好一点但还是不舒服。昨天让妈妈用热毛巾敷了一下,感觉稍微缓解了一些。
现在考虑买个腰靠来缓解一下,不知道其他孕妈妈有没有什么好建议?听说孕中期会更严重,有点担心后面怎么熬。
另外想问下大家,7周去做B超应该挂哪个科?上次验血挂的是生殖科,这次是不是该挂产科了?